[視覺障礙篇] 身心障礙運動推廣-影片語音介紹

歡迎來到 「愛運動 動無礙」 運動知能手冊 視覺障礙篇

本單元以視覺障礙類別進行規劃，我們設計了基礎且易懂的運動知識內容、透過運動而精彩人生的運動員故事、專業運動指導員的生動教學，另外也包含了延伸運動訊息介紹。透過本手冊，您可以選擇適合的運動方式跟著動起來，進而養成規律的運動習慣，享受運動對於身心的助益。

第一部份 運動知識篇 (共4支影片)

內容介紹：在不同的運動環境當中，有了適當的輔具與陪伴者的協助，視覺障礙者參與運動變得更加多元。而成為陪伴者有哪些要注意的事項呢？有哪些特別適合視覺障礙者的運動呢？一起掃描QR-Code來看看這些專業知識吧！

第二部份 運動員的故事篇 (共5支影片)

內容介紹：燦煌開始參加視障路跑比賽以來，每每參加都能獲得好成績，獎盃、獎狀滿滿一屋，更曾擔任中華視障路跑協會會長，這樣的成就，是燦煌始料未及的。掃描QR-Code讓我們一起見證黃燦煌在路跑道路上發光發熱的故事。

第三部份 跟著動一動篇 (共8支影片)

內容介紹：視覺障礙者因其視覺限制，多以靜態及室內活動居多，所以身體肌肉協調性、體能狀況需要特別加強 。本單元針對視覺障礙者的需求，著重平衡能力和身體協調性來設計強化體能的運動項目，並且示範陪伴者如何運用合宜的肢體接觸來調整動作，掃描QR-Code一起來看看教練如何帶領視覺障礙者參與運動吧！

第四部份 延伸介紹篇 (共8支影片)

內容介紹：視覺障礙者參與運動時可能會遇到哪些挑戰呢？我們由淺入深的去介紹視覺障礙者，從事運動時會遇到的課題，適合參加哪些運動？適合的輔具有哪些？ 也特別介紹陪跑員的角色，讓你一次掌握視覺障礙運動的所有知識！掃描QR-Code來了解這些實用的資訊介紹吧！

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