專欄 『Keng 5 Tips』單車通勤趁現在!

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『Keng 5 Tips』單車通勤趁現在!
臺灣位於亞熱帶地區加上四面環海,四季氣候變化大,而台灣最適合單車通勤的季節,大概就是春秋兩季了!氣溫在25度左右,只要沒下雨,騎單車通勤最合適了!

和哈林一同Bike2Work吧! (Frontier Sportswear)

今天耕運動就和大家分享單車通勤的五個小技巧~

1. 來片輕便式擋泥板吧!
艷陽高照也不能保證地上是乾的,但安裝擋泥板好麻煩又花費時間讓人卻步,好在越來越多廠商推出輕便式的擋泥板,簡單的安裝方式,就幫你擋住飛濺上來的水漬喲!

好裝 好拆又輕便的擋泥板 是通勤好幫手!

2. 風衣醬搭最Fasion!
通勤不外乎早晨和黃昏下班時刻,這時候是整天氣溫較低的時刻,來件輕薄風衣擋住寒意,讓通勤這件事也可以很溫暖!

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3. 排汗衣物乾爽達陣!
台灣大部分地區溼氣較重,盆地地形的台北更是濕答答的,在這樣的環境中容易流汗,通勤不一定要穿車衣,但來一套吸溼排汗的通勤服,穿起來帥,騎完也舒服喲!

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4. 前後燈點亮你的來時路!
騎車也別忘了自身安全,來盞燈提醒後方用路人,提醒別人也保障自己。最近有越來越多有趣可愛的車燈,也是為自己的單車作出不一樣的裝扮,車變美了,騎起來也開心!

5. 安全帽最重要!
不是比賽不是練車,安全帽就忘了嗎?騎車別忘了安全帽,快快樂樂出門也要平平安安回家喲!

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單車通勤環保又幫助身心健康,是個不錯的運動習慣,當然也希望越來越多企業、公司行號,可以設立停車空間即換洗室,這些友善單車通勤的設施,不只是增加通勤的意願,也是先進社會的象徵唷!

Cervelo公司的員工停車場,Best Bike; Best Bike Company

 


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我是許元耕,可以叫我阿耕,今年24歲,畢業於臺北市立大學運動健康科學系,現職台灣鐵人三項股份有限公司旗下之LAVA鐵人學苑,負責LAVA鐵人學苑整體經營。 高中之前是和大多數學生一樣以升學為目標,但熱愛運動,桌球、羽球、足球等都略懂略...

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