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2014/09/22

【賽事心得】2014陽明山越野路跑賽--開心玩跑關門馬!

這是我的第二場山路半馬! 當初會報這場是雖然說是跑友的推坑,但是認真的換算一下跟之前跑過的又長又硬丹大超半馬比起來整個親切許多,加上"跑入管制區"這五個字深深吸引愛山愛水的我,所以就勇敢當了主揪,準...

作者:莊阿漩

這是我的第二場山路半馬!
當初會報這場是雖然說是跑友的推坑,但是認真的換算一下跟之前跑過的又長又硬丹大超半馬比起來整個親切許多,加上"跑入管制區"這五個字深深吸引愛山愛水的我,所以就勇敢當了主揪,準備和大家一起上山森呼吸~

04:00排隊從北車東三門搭乘大會接駁車上陽明山,在車上吃了早餐,卻也因為太興奮了所以原計畫的補眠失敗。

05:10搭了約七十分鐘的接駁車後,終於到山上與R2R團友會合囉~
今天是藍色愛迪達團服第一次正式在賽事中亮相,不免俗的當然要來張大合照先!這次由阿愷與Tracy帶領大家跑關門馬,並在身上綁著寫著3小時~3小時半的關門時間,只要跑在我們附近就能"輕鬆"玩賽!

趁著起跑前的熱身擦防曬空檔,也要好好跟女孩們點名拍個合照,貫徹我拍照比路跑重要的原則~

06:00準時起跑
默念山路開心三句訣『上坡快走、平地小跑、下坡加速』正式啟動!!!
一開始的起跑有點擠,但是這場是開心關門前玩樂賽,所以我們也不著急,幾乎就是在隊伍的最後方出發。一開始有個可愛的下坡(這也意味著回程時我們要...爬回來),小坡後開始跑約5K就是我朝思暮想的管制區了!一進入管制區,就有國軍弟兄們的加油,歡迎我們到來,接著開始我們延綿不絕的超美小徑,眼前的山真的是一座接著一座,用著爬山快走的速度,我們沿途都在享受這映入眼簾的美景。深深覺得大自然超雄偉,我們跑在小徑裡就像一串可愛的小小珍珠(細看我們真的好小一咪咪)。

07:54我們邊跑邊玩,一路邊找尋已經折返的R2R團友、FB上認識的跑友、還有很多還沒機會認識的跑友,一路讚嘆你們好厲害,更重要的是要大聲喊出加油!終於,花了近兩個小時,換我們"走"到折返點了,偷跑且氣球還飛走(甚至被阿愷誤以為是空拍直升機)的配速Tracy,也有情有義的等我們再一次會合,拍個紀念照(管制區內守規矩其實不能拍照...噓~)還有更重要的任務等著我們!將將將!沒錯,找個四下無人的小草地,我們開瓶玫瑰紅吧!這要感謝我們的天才愷從起跑不到1K的地方經過小七就衝進去花光身上的國父,並背著玻璃瓶裝的玫瑰紅跟著我們上山,連紙杯都準備齊全(我連跑都有問題了,光想就覺得重...)開了酒每個人小酌一小杯,也拉攏了有興趣的跑友們一起同樂,跑界就是不分你我的大家庭!

08:40出了管制區僅剩下最後約7K,我們在涼亭稍微拉拉筋,拉拉布條,再一次拍照,並踏上了下坡後終點見的行程~下坡跑對我來說比上山走還累得多,因為有速度所以側腹部也開始有點小痛,看了下錶決的時間還算充足能在關門前到家,所以也稍微再放慢些速度(雖然本來就跑不快哈),終點前的上坡前,我看見了除了風景外,賽道最美的人情味--R2R加油團,不論是已經完賽的或是全職來加油的團友,擊掌再次為我們注入滿滿的力量,終點就在前方!!!

兩小時上山,一小半下山。恭喜我們全部順利玩賽,更要感謝出發前Hili的大心涼感巾,沿途阿愷與Jason二位快腿"沒感覺"的陪著我這個小肉腳爬山玩關門、阿柔洋三人組Vicky(呼吸要調好)與Daisy(下次請睡飽)沿路互相打氣(以虧的方式打氣笑說爬過阿柔洋,這算坡?!)

感謝沿路辛苦的工作人員幫我們補給、跑友團友互相加油、還有從頭待到尾的攝影大哥們為我們留下美好影像。

這場賽事報名費親民,管制區風景一流,平時想看也沒有機會!
不要覺得山路很可怕,來跑你就知道!收入口袋,我們明年見!

此篇心得文先前發佈於運動筆記唷!

http://www.sportsnote.com.tw/running/race_log.aspx?id=60063722-6db0-4a73-b895-9911b8be3eae

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