專欄 「運動訓練」UCI​ Level 1教練培訓首度登台

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競技運動賽場上除了選手奮力一搏,教練也是非常辛苦的!除了陪同選手日曬雨淋給予臨場指導,平常更是要規劃完善的訓練計畫、飲食調整,甚至生活作息等等,而使用器材複雜的自由車賽事,更多了機械器材上的變化,即便專業車隊都有機械師、營養師或防護員等職員,但教練仍然需要強大的知識背景和經驗才能勝任此職!


除了各國自由車協會自辦的教練講習,國際自由車總會UCI(Union Cycliste Internationale)也有官方的教練認證,分為入門的Level 1、Level 2認證以及更進階的MTB、Level 3等認證!

過去要取得UCI教練認證都必須「出國深造」,今年中華民國自由車協會首次將此認證引渡國內,聘請講師來台開設研習會,也是國內自由車競技圈的難得機會!

為期八天的課程,圍繞著自行車賽事! 詳細講習資訊


除了此次的認證,近年來中華民國自由車協會更舉辦了UCI Class 1等級的場地賽事,可以看出協會有和國際接軌的作為!不過除了講習和國際賽事,也應該增加一些親民一點的賽事,例如越野賽、下坡賽,或是UCI 2.2級的公路賽,讓更多台灣自由車愛好者能夠實際參與,也才能讓民眾更認識自由車運動!


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我是許元耕,可以叫我阿耕,今年24歲,畢業於臺北市立大學運動健康科學系,現職台灣鐵人三項股份有限公司旗下之LAVA鐵人學苑,負責LAVA鐵人學苑整體經營。 高中之前是和大多數學生一樣以升學為目標,但熱愛運動,桌球、羽球、足球等都略懂略...

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