專欄 [運動好書推薦]--喬科維奇身心健康書

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想知道喬科維奇是怎麼在費德勒與那達爾兩大球星下突圍而出的

怎麼在已經很厲害的情況下變的更厲害

雖然說這本書的書名取的蠻遜的

但內容可是喬科維奇自己寫的

描述他怎麼在網球風氣不盛且戰亂的賽爾維亞開始網球之路

生涯進化與突破關鍵竟是飲食改變

在披薩店長大,吃披薩長大的小孩竟對麥麩過敏

飲食對職業選手的影響似乎比我們認為的還要大的多

試試看球王的營養計畫,或許也能讓表現升級呀!


標籤: 網球 喬科維奇
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詹阿智

小學時,當選新竹市模範兒童 國中時,連任多屆衛生股長 高中時,被強迫參加校運會,意外發現自己原來是飛毛腿 大學時,加入台大田徑代表隊,並號稱四年沒有翹過課(實際大概翹了20堂吧!) 台大化學工程系畢 國立體育大學休閒產業經營所畢...

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