2015大阪馬拉松。正賽日篇

[10KM~中間點]

：喔喔，已經跑了1小時多，大概就是接近我E配速的時間。算是蠻OK的。

：又見到「大阪城天守閣」了。雖然有點小遠，有看到還是蠻不錯的。

：配速員，五小時十五分。嗯，我這樣好像算慢喔，似乎會無法達標呢。就超越他們繼續前進吧！

：一個樂團。他們也很認真的唱著歌，並且為跑者加油。

：第一折返點到了！總算啊！還有兩個！加油！

：此時可以看到對向跑者。我就開始注意女友有沒有在人群之中，幫她加油一下。不過一直到轉彎時，都沒看到。

：貌似京阪電車。不知道電車上的乘客會幫跑者加油嗎？

：嗯？賽事已經開始1:27.55了？目前狀況還蠻正常的。

：轉彎前往「大阪公會堂」囉。

：「大阪公會堂」，這邊依然有很多民眾在替跑者加油打氣。

：小朋友組成的啦啦隊，超可愛的。不過我經過時，他們好像正在準備吧，蠻可惜沒看到表演的。

：賀！挑戰組完賽！

：回到「御堂筋」上，首先就看到挑戰賽的終點了。此時還是有跑者慢慢的進入終點。

：這邊的加油團一樣非常熱情！

：水野大阪直營店。可是我從來沒有進去逛過，也不知道為什麼，就是一而再再而三的錯過它。。。其實看起來很好找啊，交通蠻便利的說。

：此時，其實有點熱了。不過跑友還是一步一步的向前進。

：然後，再度看到日本馬拉松名物：「回收巴士」！

：其實記得只看到四台。不過此時已經有跑友在車上了，我就不忍心再往車上看了。

：後面還有警車伴行，陣仗很大呢。

：這邊是「韓國大阪領事館」，所以才有警車、警察駐紮於此。

：大阪名物「道頓堀廣告看板」！還有跑跑人跟好喝的真啤酒廣告。

：「松竹座」，記得是劇場，應該可以看歌舞伎之類的。

：來到「FM OSAKA」附近了。離「大阪巨蛋」不遠了。

：降溫站，不過這邊還好，用的人沒有很多。

：看到了圓圓的屋頂嗎？「大阪巨蛋」快到了。

：好像很久沒進去看球了，只可惜「歐力士猛牛」沒打入季後挑戰賽。而另外一支「阪神虎」也在季後挑戰賽失利。2015對於大阪人是個遺憾的球季呢。

：來到第二折返點了，很好很好！再努力一下！

：在這邊，大家還是認真的跑著，很少看到已經轉換成快走的跑友。

：11:11.50，不錯，這速度還可以接受。

：20KM跑了2:11.53。還有近一半，GO！

：轉往中間點去！

：中間點，用了2:18.31，如果扣掉出發時的等待時間，其實還蠻快的。而接下來就是真的考驗了。對了，差不多在這邊，看到女友在對向，就跟她喊加油，她似乎有聽到，有跟我揮手。

[配速策略]：從10KM到中間點這一段，心跳起來到150左右，不過我沒有刻意要再增加上去了，因為怕後面爆炸，反而適得其反。就繼續維持差不多心跳、速度前進。當然，該吃的補給、水都有補充，這是必須的。

[中間點~30KM]

：再度來到「難波」。前方是「南海電鐵」，歡迎前往「世界遺產。高野山」。

：接近中午了，這邊的加油的人就很多了。

：大阪的驕傲。

：第三折返點。通過它後就沒有折返點了。就是只能前往終點了。

：後面還好多人，大家要加油。

：歡迎來到25KM處。已經開始了2:41.58喔！

：小紅豆麵包。本來沒打算吃，但看起來蠻美味的，就拿了一個。

：確實不大，但好吃。不過沒多拿一個有點可惜。

：某個電信塔吧。此時太陽很大，跑起來有點累，感覺像是撞牆了。

：一個樂隊。你們也辛苦了，在這麼熱的天氣下演奏，而身為被加油的跑者，說什麼也不能現在放棄啊。

：默默的來到30KM處了。

：此時賽事已經進行了3:15.21。好像有一點點危險了。

[配速策略]：從中間點到30KM這一段，心跳仍然維持150左右。不過到了28KM左右吧，感覺有點撞牆了，就是那種有點不想再跑下去了，但因為知道自己是為什麼而來，所以有堅持住。然後大腿在此時也開始有抗議的感覺，好像要抽筋的狀況，不過就盡量的跑，把腳步變小，盡可能的不讓大腿真的抽筋。

[30KM~終點]

：30KM關門處。此時已經是12:19.44，關門這事應該跟我沒關係了，我要做的事是繼續跑下去。然後旁邊的大叔辦成JR司機的樣子，小朋友都有對他喊加油，還不賴呢！