2015/11/28

【排球人生】戰術站位!

排球中令人炫目的亮點,除了戰術攻擊之外,跑位也是一個讓人看了眼花撩亂的東東!! 光是球一發出手,接球方舉球員必須快速跑到位,前排攻擊手也得一個錯身趕快換到自己的攻擊位,雙方後排球員也必須...

作者:眼鏡王

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紀守仁

可以多寫一點關於站位的觀念嗎~~~<br /> 好期待看到喔~~~

排球中令人炫目的亮點,除了戰術攻擊之外,跑位也是一個讓人看了眼花撩亂的東東!!

光是球一發出手,接球方舉球員必須快速跑到位,前排攻擊手也得一個錯身趕快換到自己的攻擊位,雙方後排球員也必須快速交換防守位置以達到攻擊防守最大化。在這一連串的跑動當中,跑動路徑就很有可能成為被發球的目標,可以發到舉球員跑動的路線上啦,或是後排交換位置的兩人之間,讓接球不順,進而影響到攻擊。

 

『幾號位!?』

為了看懂/學會排球中的這些人開場是在跑個什麼勁,首先必須知道的是--每個位置的對應號碼!

 

 

這樣有看懂嗎!!!

這是最基本的知識,這樣之後在討論幾號位幾號位才會有一個概念,而不是在那邊講「就是那個啊,發球位前面那個!」「唉呀不是啦,我在說他左邊」,這樣講太慢啦!!!

 

直接講1號位2號位3號位4號位5號位6號位就好啦!!

不過很常出現的誤解是像這樣:

錯啦!!!!給你一個大叉叉

 

會不會放了這張反而更多人搞混啊…回家罰寫100遍!

 

 

『前後排』

那麼所謂的前排/後排又是什麼呢?

最一般常用的辨別就是:三米線!

三米線前面的就叫前排,三米線後面的就叫後排,當然這只是最最一般的情況啦!!!大概只有在副審手中那張輪轉表上才能套用這個方法…排球是很瞬息萬變的,後排跑到前排,前排跑到後排,後排跳進來前排,前排退下去到後排,都是很常有的事!!

 

不過話說回來,你還是可以用三米線看出這個球員到底是前排還是後排,怎麼分辨呢?

如果是前排的球員,可以在三米線前在高過白帶的位置做出攻擊擊球/攔網

如果是後排的球員,不行在三米線前在高過白帶的位置做出攻擊擊球/攔網

 

但是如果他都照規矩來的話,你要怎麼分辨呢?只好看輪轉表啦!!!

 

 

『一般輪舉陣型的發球接發站位』

知道了前後排的差異,現在要來介紹最基本的站位觀念。爺在這裡說的適用於一般系隊或是大部分的play,至於像聯賽或校隊使用的佔位,未必會長得像這個樣子這麼簡單,有可能看不出來他到底是長怎樣,全部人都擠在一起或只有2個人接球!?那些都是這基本站位觀念的變形,一個隊伍要訓練到很有默契,那樣站才能有效果。

好了,直接來看!

 

如果你是發球方,前排三人聚集在中間貼近網前,後排三人發完球後成三角形

如果你是接球方,前後排成兩個三角形

 

為什麼呢!?

你想想看,假設你是發球方,球發過去了,是不是對方攻擊?對方攻擊的時候,你前排是不是該攔網呢?對吧!前排三人直接站在網前就是為了節省時間,直接站在攔網位準備來攔一波,務必給他個打底!!!罩死他!!!

那如果你是接發球方,接起來了,是不是該攻擊呢?這時前排3號位當作二傳手,2、4號位作攻擊手,踩在三米線上等於已經退好攻擊步啦!直接往前跑步伐進攻就行了!

排球講求的就是快!所有準備動作都是為了節省時間!

 

爺初步介紹到這裡,對站位有更想了解的或爺有錯誤想指正的,歡迎再來找爺~~~

 

再來是,

『3種常見戰術戰位介紹』

 

上面講的那一種三角形三角形的站位,是建立在沒有特殊分職位的情況,也就是俗稱的中舉/輪舉,輪到中間那一個當舉球,的一種基本站位。那麼接下來要介紹每個人各司其職的站位囉!

 

4-2雙前排舉

 

5-1單舉球員

6-2雙後排舉

 

基本上有這三種,前面的數字是攻擊手的數量,後面的數字是舉球員的數量,那麼先來看看第一種吧!

意思就是說,總共有4隻攻擊手,有兩個人分別當舉球員,只要輪到這個人上前排,他就會跑位到中間去當舉球。這是一種保險又能夠分工的戰術戰位,因為對舉球員來說,他的跑位不會太難,而又能充分利用舉球員→攻擊手這樣的配對來進行攻擊。如果系隊剛脫離輪舉想要開始訓練舉球員的話,可以先從這種隊型開始。

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