專欄 「聊聊」排球技術,Touch Out!!

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排球攻擊裡面,除了帥氣地把球定在對方場地上以外,我認為Touch Out是另一種高深的進攻技巧,跟帥氣的定在地板不一樣,講求的不單單只是力道與高度,而是準確度和判斷能力

內行人看門道外行人看熱鬧,只要在了解排球的人就一定知道,這需要從實戰中磨練才能慢慢抓到訣竅,因此想要把此技術確實拿到手並不容易,當然有時候看一些剛接觸的排球人很可愛,會覺得那種球是「屎」到的,雖然剛開始很多人是這樣,但如果確實地去把這項技能變成武器,那將會是非常可怕的攻擊手。

而打Touch Out的要訣就是打手的兩側邊緣(如下圖),這說起來簡單,真的要做起來還真的很有難度,但在我們亞州頂尖的主要攻擊手卻是幾乎人人必備的武器,畢竟與國際上其他身材比我們還好的國家,如果沒有練得此項技能會很難生存,仔細去看我們中華隊的影片,也不難發現我們得分也都主要是以這樣的方式為主。

攻擊手除了訓練自己的各項身體能力外,一些柔軟的技巧也非常重要,而Touch Out是成為優秀主攻手不可或缺的另一項武器,也是讓自己增加威脅性的一項技能,讓攔網者無法摸透自己的球路,將會是讓球隊贏球的關鍵。

話雖如此,但在還沒練成前總是會有一段撞牆期,所以希望想成為優秀攻擊手的讀者們,務必不要讓眼前的挫敗,成為停止前進的阻礙,祝各位都能成為最難纏的攻擊手!!


標籤: 排球 攻擊 攔網
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運動比賽如人生,人生中會遇到大大小小的困難與挫折,如何突破困境與難關,可以從運動中找到答案,一場比賽所反應出來的不只是最後的勝負,而是一場名為「人生」的電影。 排球是我最熱愛的運動,已與他相遇超過10年,排球現在對我來說就是用心去愛它...

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