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棒球農場:兩個棒球魂的重生之路

2015年春訓,鄭錡鴻覺得自己的職棒生涯遇上了瓶頸。 回想起高中時的每一場征戰,旅美在小聯盟時的每一年,勝投時的振臂歡呼,養傷復健時的孤獨徬徨,一幕一幕在腦海閃過;接連兩年表現不理想,他...

作者:文生大叔

Hankobe

文生大叔你的文章每次都精彩的讓我下巴快掉掉下來了 王建民加油

文生大叔

謝謝!讓我們一起幫努力的選手加油!

米斯特 ‧ 古德

很喜歡閱讀文生大叔分享的球員點滴,感謝文生 讚嘆文生~~~

文生大叔

謝謝,很榮幸能和大家分享這些故事。

陳秋在

看到王建民為再上mlb夢想的付出及最近熱身賽的表現.今年應該很很有機會美夢成真

文生大叔

努力的過程是最感動人心的。

Jim Hou

文生哥 謝謝你分享東山再起文 讓我們知道這個領域我已分享在我的FB希望別介意

文生大叔

謝謝您的分享。

Chieh

好文 感謝分享!

文生大叔

謝謝支持。

肯米

此文不分享,我愧對自己的良心
感謝文生大叔的分享!

文生大叔

謝謝肯米,這些選手場上十分鐘,背後真的是十年功。

我跟自己說要有出息

謝謝文生大叔的分享
復健真的是一條漫長的路...

文生大叔

是,復健的路很漫長,而且永遠不知道終點長什麼樣子。

羅小楷

自己手掌去年底也受傷
在復健過程中
體會運動選手可以東山再起真的很不容易

好文 推!

文生大叔

復健真的很辛苦,希望你已完全康復。

張尤金

看你的文章,都是滿滿的感動啊!

肯米

內牛滿面了沒

佳偉

我滿出來囉

文生大叔

我想吃牛肉麵。

文生大叔

謝謝尤金,很榮幸與大家分享。

aDAm

感動的頭皮發麻,感謝文生大叔好文

文生大叔

謝謝你花時間閱讀。

野球文青

不知道他們有沒有興趣亞洲發展農場...然後找亞洲代理人或工讀生。我一定報名哈哈~

文生大叔

目前好像沒有這樣的規劃,不過蠻值得期待的。

Play ball~~~


新的觀念 跟 新的訓練方式

真是令人期待啊~

文生大叔

很令人期待,而選手追求新知的努力過程,更讓人感動。

Play ball~~~


大叔~

沃佛斯大學時期是投手嗎...?

就算是應該也有打擊過吧...?

怎麼棒球農場裡都是投手的部分...?

佛系獅迷

好文當然要分享,也要藉此突破唐湘龍的冷笑話烏鴉嘴

文生大叔

謝謝支持。

cuteson1120

這讓我想到NBA的Curry他也是和一位沒打過NBA的訓練員,打造一套特殊的訓練方式,讓他變的現在怎麼強,也許是當局者迷,旁觀者清,現在很多把球員救回來的都不是專精在球技上的人,而是想法較前衛的,當然都有其理論基礎,
就像是運動家的魔球,在未有人採用前,大家也不信甚至會推翻一般棒球人的認知,但成功了之後,大家也就都能接受了
希望這兩位球員能成功,以後也來幫忙改造一下中職投手,要不然中職的投手真的慘不忍睹(這次被日職慘電)

文生大叔

各種各樣的方法到處都是,但是不見得每個選手都適用,這需要選手自己去嘗試體驗,其實有一點『緣分』的意味;再來就是選手的投入程度,有的選手這樣練練那樣練練,還沒看到效果就放棄,結果永遠都找不到目標。

Maxjoe Tsai

其實如果能夠將這套訓練方式引進來,改造一些因為傷勢困擾的投手,也是一種很不錯的方法阿。傳統訓練有他獨特一套的傳統,那如果用這種科學化+非傳統訓練法能改造/進步投手的出手點或是讓投球輕鬆一點,也許會有更多讓人期待的好投手在國內外閃閃發亮。

斯巴達克斯

尤其台灣選手很多年輕就操壞 失憶了 就沒球打 甚至誤入歧途 真的很可惜!!真的希望能幫到許多為球隊 為國家燃燒手臂的好投手

文生大叔

這些問題其實美國也有,但是美國同時也有各種方法讓選手嘗試重生,或著另謀生路,臺灣在這方面似乎就稍微欠缺了一點。

文生大叔

每個選手適合的訓練方式不同,必須要想辦法找到自己相信的、也願意全心投入的訓練方式,才有可能看到成效。

斯巴達克斯

看完文生大叔的分享 很期待王建民跟鄭錡鴻在新球季能有穩定的好表現

文生大叔

不管表現如何,他們不灰心喪志,努力充實自己的精神,更值得讓我們感動。

派翠克E.w

看完之後雞皮疙瘩掉滿地啊!!!!

文生大叔

這樣的選手,你怎能不替他們加油?

文生大叔

謝謝,努力付出的選手,值得我們用各種方式為他們加油。

迪克

看完了感覺又像看了一部電影,加油啊老王錡鴻!!

文生大叔

也替情義相挺的郭泓志加油。

黑蛋

這篇文章真的很棒,我想當王建民與鄭錡鴻都成功的東山再起,我覺得台灣的棒球界也可以參考。

文生大叔

謝謝,不管最後結果如何,他們努力追求新知的精神更值得欽佩。

Ryan1785

像極了令人感動的短篇小說,看到最後,鼻酸了!

文生大叔

謝謝,真實的故事比小說感人,是吧?

拍特拉司-平

真的是超級棒的文章~
謝謝你讓我下午心情很好~

文生大叔

也謝謝你花時間閱讀。

球來就閃

我都有固定在拜讀大叔的週記,記得幾周前大叔就有鋪梗,黃衫軍某位資深左投赴美尋求東山再起的機會,我當時還猜是林英傑,結果竟是鄭錡鴻。

文生大叔

謝謝你的長期支持。

高蟒蛇

文生大叔,謝謝您提供的好文章!
看完文章非常好奇一點是,整個訓練價格不便宜的費用 大概是多少?
因為高中生也能去參加,如果是很昂貴的費用,高中生怎麼能夠負擔的起?

文生大叔

由於選手層級不同,所需要的課程自然也不同,棒球農場針對每個選手設計課程,收費標準也有很大的彈性;對職業選手的價格高些,對大聯盟等級的選手收費又更高,但對業餘高中生的收費就比較親民。

liang

謝謝文生哥,好文一定要推。也好想再看到這兩位球員發光發熱。

文生大叔

謝謝你,選手努力的過程,最讓人動容。

Jun-deh Wu

文生大叔寫得連我這個已經許久不打棒球的老鮮肉, 都想去加入棒球農場了~

文生大叔

謝謝捧場!

LazyED

文生大叔的文章真的很精彩!!期待今年可以看到王葛格(好久沒這樣叫他)踏穩大聯盟的投手丘!

文生大叔

重返投手丘的路漫長又辛苦,請替這些選手加油。

捲捲

謝謝文生大叔精彩的文章,讓我們知道王建民跟鄭錡鴻為了棒球夢努力的奮鬥著 也希望這套訓練方式能幫助更多的選手! 謝謝文生大叔~~

文生大叔

謝謝你花時間閱讀,這些選手都需要我們的祝福。

文生大叔

只能專注在當下,把每一場投好,春訓目前為止一切正常。

Bo

文生大叔 很開心看到您的文章
敘述的非常貼切文筆又好
如果有機會希望可以跟你聯繫
[email protected]
希望可以一起為台灣棒球加油

文生大叔

謝謝捧場。

Jason Wu

看完文章,腦袋裡瞬時浮現2個名字

増菘偉、林煜清

希望好的投手都能遇見華陀、獲得重生。

文生大叔

這其實是一種緣分,各種各樣的專家教練很多,各種訓練的方法也不是每個選手都有用,要自己願意去花時間嘗試,真正從心底接受了,才有可能看到效果。

Jason Wu

也許真的需要緣分與時機!
幾年前,王建民的肩傷剛痊癒的狀態下,如果就去嘗試德州農場的訓練,搞不好它就是一劑毒藥;幾年後因緣際會,王建民的肩膀已經強壯到可以接受這訓練,天時、地利、人和的因素配合,讓我們有機會看到“沉默王牌”的東山再起。

文生大叔

今年棒球農場在臺灣爆紅,其實未必是個好現象,許多摩拳擦掌要去的選手,千萬不能有『去了就一定能復活』的心態,那樣是不切實際的。

黃振富

太感動了!今天看到鄭錡鴻復活真的超興奮!

文生大叔

是,非常替他高興,所有榮耀歸於他和他的家人。

敬業主義

感謝文生大叔,真是看到的有福氣,讚啦

文生大叔

謝謝您的支持!

蕭柏宇

謝謝文生大叔的這篇好文章。

文生大叔

謝謝您花時間閱讀!

宇峰

感謝文生大叔的長文
這篇讓我想到拜仁慕尼黑的「前」隊醫沃爾法特,也是用非主流的方式醫好各領域的運動員

文生大叔

非主流醫學或許有神奇的一面,但是敢於嘗試的運動員也要有無比的勇氣。

 

沃佛斯似乎對鄭錡鴻的每一個問題都有答案,讓鄭錡鴻不禁覺得這個美國大叔是不是太樂觀了一點?不過密集加強課程的訓練份量很重,他每天和一些年紀小他一輪的年輕選手一起操體能,只能大呼這些年輕人的體力怎麼都用不完。

 

 

同學裡有5位特別休了半年學來上課的大學生,他們計畫上完12週的課程以後,剛好趕上春季學期開學,同時加入球隊春訓;鄭錡鴻報到時他們剛剛進入第6週,狀況正好,其中有一位來自哈佛大學的選手最讓鄭錡鴻驚訝。

 

這位哈佛選手身高未滿180公分,體重大概也不到80公斤,比鄭錡鴻小了一整號,他說在高中時可以輕鬆投出88英哩的快速球,但到大學時球速只剩下80出頭;可是在6週的訓練之後,他的球速就已經進步到91英哩。

 

傳統棒球有一種『老天爺賞飯吃』的想法,認為球速是天賦本能,長得高長得壯、手長腳長條件好,球速自然就會投得快;在棒球農場,鄭錡鴻發現沃佛斯一點也不強調天賦,沃佛斯重視的是選手無傷無痛,不給自己的身體製造壓力,各種各樣身形體格的選手,在棒球農場都能在投球上進步。

 

 

密集課程結束,鄭錡鴻得到一份沃佛斯為他量身打造的訓練課程帶回臺灣,但獲益良多的他決定跟著沃佛斯教練團一起前往芝加哥,繼續近距離觀察沃佛斯為青少年選手舉辦的投手訓練營。

 

沃佛斯教練團為參加的40位學員都拍攝了影片,然後在分析之後為每個人作出個人專屬的訓練課程;鄭錡鴻特別注意觀察10到13歲的選手,他用心記錄教學的內容,同時也為訓練過程拍攝影片,他告訴張嘉元,在短短3天之中這些選手明顯都進步了。

 

從德州到芝加哥,鄭錡鴻知道這一套訓練課程真的有用,一定可以幫助到臺灣的年輕選手;他在想,怎麼樣可以把這樣的一套教學方式引進臺灣?臺灣的教練能接受這些新觀念嗎?

 

更重要的是,他希望王建民賢拜也能和他一樣,從這個訓練課程之中得到收穫。

 

 

於是他花時間把自己在這段時間的心得整理出來,他也剪接了自己拍攝的紀錄影片,讓賢拜能看到小選手們訓練的經過和成果。

 

張嘉元跟王建民說:這人真的有他的一套,You have nothing to lose。

 

你沒有什麼可損失的。

 

也許是鄭錡鴻的心得筆記激發了王建民的好奇心,也可能是影片中小選手們對棒球的純真熱愛觸動了王建民內心的某個角落;從球季結束後考慮了一個多月,王建民終於決定接受沃佛斯的指導,嘗試改進自己的訓練方式。

 

唯一的困擾是,在外征戰了大半年的王建民剛剛回到佛羅里達,他不想一下子又拋下家人遠走德州三個月;他告訴沃佛斯說他可以在德州待一個星期,剩下的時間他想知道能不能在佛州找到適合並熟悉棒球農場課程的訓練場所。

 

上天要幫一個人的時候,彷彿全世界都會和他站在一邊;你說有沒有這麼巧?就在王建民擔心又要遠離家人的時候,沃佛斯的德州棒球農場早就計畫要開分校,而且不近不遠,這個新成立的佛州棒球農場(Florida Baseball Ranch)王建民每天開車可到,練完了球就可以回家當好爸爸。

 

於是王建民的棒球農場改造計畫,就在11月中正式展開。

 

走進佛州棒球農場的第一天,門口迎接王建民的是這個牌子,上面寫著棒球之神貝比魯斯(Babe Ruth)的名言:『不放棄,就不會失敗。』

 

 

這板子就擺在訓練中心的入口,每天早上迎接著每一位學員。

 

負責人藍迪蘇利文(Randy Sullivan)問王建民:『你什麼都有了,為什麼還要跳進這個火坑,為什麼要這麼辛苦?』

 

王建民說:『因為我覺得我還做得到,因為我想趁我現在還有體力的時候,證明自己還做得到。』

 

蘇利文是沃佛斯多年的合作伙伴,他是捕手出身,後來成為專業的運動治療師,他的訓練一開始就讓王建民眼界大開;王建民說在大聯盟這麼多年,他從來沒有看過這麼多科技器材,而這些科技與棒球的結合也讓他好奇不已。

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