專欄 半場1-3-1區域防守佈陣責任隨球移動

level | | 人氣 598

A- A+

    

    因應需求,好在臨陣磨槍獲得有效成果;因此,畫圖、解說怎麼樣佈陣、各責任區該做什麼,以及怎樣隨球移動(move as the ball)等,先給我們幾個帥哥瞭解後,期望旗開得勝再度享受籃球。

基本佈陣

    基本的佈陣建議箭頭以速度最快、上籃最穩定、最能夠壓迫持(運)球者的球員為宜;如下圖,他的位置如下圖X2,建議在3分線外圈頂區一大步,然後一開始站位以45度等候姿勢(如下圖裡的藍色線條),告訴對方控球:你只能往我右側運球,你一定要用左手運球。

    X1與X3的責任區是,各自二邊45度的3分線以內一步,以該點為中心的圓,3大步以內都是他的責任區角色最好是控球或小前鋒。X5則是中鋒,他需要永遠處在禁區線上,並且,最好都保持在「球與籃框之間」。X4他最好是大前鋒位置需要處在「球與進攻免責區之前」,責任包括二邊底線區的持球者。

隨球移動

    假如球傳導到右側45度,如右上圖X1要負責防守持(運)球者,X5要移位到球和籃框之間的路徑,並且,處在禁區線上如右上圖。由於球在右側,所以,X4需移位到有球邊,X4他的責任區:二邊底線,並保持看人看球(ball、man、me)的二線(two pass away)阻絕(deny)姿勢,該區域有人空手切,都要負責阻絕。X2則沉退移位到圈頂區的3分線內,需注意弱邊(weak side)高位(high post)的空手切。X3則隨球移動到弱邊禁區裡面,相當於三線(three pass away)底線區的阻絕(deny)防守位置。

    假如球傳導到右側底線區,如左下圖,五位防守球員也點變化為接近2-1-2區域佈陣。X4是責任區,防守持(運)球者;X1則處於他原本的中心點位置:45度3分線內一步;X5如左下圖,還是處於他的位置:球跟籃框之間的路徑上,並且,處於禁區線上;箭頭的X2再沉退一點,是三線弱邊的二隻腳都在禁區裡面;X3也是三線弱邊的二隻腳都在禁區裡頭。

    假如如右上圖,球傳導到左側45度。那是X3的責任區,他要負責持(運)球者;X4則移動到有球邊他的責任區:二邊底線,並保持看人看球(ball、man、me)的二線(two pass away)阻絕(deny)姿勢,該區域有人空手切,都都要負責阻絕;X5如右上圖,還是處於他的位置:球跟籃框之間的路徑上,並且,處於禁區線上;X2則沉退移位到圈頂區的3分線內,需注意弱邊(weak side)高位(high post)的空手切。X1則隨球移動到弱邊禁區裡面,相當於三線(three pass away)底線區阻絕(deny)防守位置。

  

  假如球傳導到左側底線區,如左上圖,五位防守球員有點變化為2-1-2區域佈陣。X4是責任區,防守持(運)球者;X3則處於他原本的中心點位置:45度3分線內一步;X5如左上圖,還是處於他的位置:球跟籃框之間的路徑上,並且,處於禁區線上;箭頭的X2再沉退一點,是三線弱邊的二隻腳都在禁區裡面;X1也是三線弱邊的二隻腳都在禁區裡頭。

運球切入關門

    假如在責任區內有對手運球,該責任區的防守者需「跟一半」,像右上圖裡的X2,然後再回到他原來該有的位置。

    這裡,相關的是X5中鋒,他因為都保持在球跟籃框之間,所以,他需「佔據球與籃框之間的路徑」;然後,搭配跟隨運球切入者的防守,而做到區域防守的關門(close the door)

    假如如左上圖裡的情形,球從左側底線區運球切入;責任區負責人X4要跟隨,X3要隨球移動沉退到禁區裡面,X5就在路徑等候這樣的關門。另一例如右上圖,球從右側底線區運球切入,責任區負責人X4要跟隨,X1在45度3分線區域就變成隨球移動,沉退到禁區附近,中鋒X5就在路徑上等候變成關門。

總結

    從以上幾個基本佈陣介紹,然後,模擬隨球移動後,各區負責人也移動到「適當位置」,進而變化成區域防守需求的:「鞏固禁區與有利搶籃板」;從這樣的變化可知,這樣1-3-1區域防守,就是針對控球、二翼45度球員,以及高位中鋒等三者的攻擊而設計與規劃。


關於作者 / 作者更多文章 成為粉絲
老徐

喜歡二鍋頭.釣魚.圍棋的籃球人

slice

你可能有興趣的文章

目前共有 0 則留言

回應文章請先「登入加入會員」,歡迎使用 facebook login 快速登入。 (為何鼓勵登入留言 ) 凡本站會員都有個人頁記錄留言,方便您可隨時查看您在哪些文章有留言,以及版主或其他讀者給您的回覆,讓您不會錯過任何一個與運動同好們互動交流的機會。

專題探討

2016球員異動觀測站

棒球入冬,依舊暗潮洶湧,自由市場各隊角力,無約大咖落腳何處?球星交易何時啟動?戰力分析全看這裡!

最新文章留言

Back to Top