專欄 籃球隊賽前、後檢討分析--以全國聽障籃球賽為例

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    應鴻棋老師之邀,到苗栗協助台北市聽障籃球隊在全國身心障礙運動會籃球賽的調度與指揮;賽後包括尚謙、阿光、台中的兆軒等都認為,籃球隊的「攻守策略」寫在地板相當重要。

第一天對戰新北市、彰化縣』(以下檢討在26日晚上2100舉行)

    很多球隊,包括社會乙組球隊等,往往大家都是上班族像我們這個台北市聽障籃球隊,因此,缺乏場地與缺乏「一致性的共同時間」情況,所以,根本沒辦法一齊集訓。結果,就發生一開始對戰強敵,新北市籃球隊時問題叢生。

一、今天缺點,有部分人的體能還沒有調整好,如彥宏,請隊員這幾天應確實調整體能,循序漸進把體能找回來。

二、有部分隊員投籃感覺尚未回復,如稚萱,應儘快找回球感,自己應找時間做ball handing。

三、部分隊員對自信心不足,如禹丞,已打到主將了,自信心仍不足,這不可取;你需自我說話:我是主將、主要射手,要有責任感、要正面思考的積極態度

四、第二場因為要模擬明天對戰高雄,所以,建議壓迫防守的範圍大一點,但是可惜的是,後面二線(two pass away)的、三線(three pass away)的防守者,沒有抄截傳球的心態。你應該積極的「猜測他們傳球路線」,然後進行抄截。

五、偷跑快攻的時機:有隊員跑的時機太慢,你應該在隊友快要搶到籃板球瞬間,就啟動快跑;還有的是,快攻時過於急躁的想要長傳快攻給對手一槍斃命,以致失誤,你可以採二段式快攻,先傳給隊友,再讓隊友去助攻,不一定要長傳快攻而失誤。

六、防守籃板,卡位的觀念不好,尤其是搶不到籃板球,應該要懂得把球撥出,避免被對方在禁區內得球,造成很大的傷害;切記:搶不到籃板球,把球撥出去

27日對高雄市重點』(以下分析在26日晚上2130舉行)

一、對控球的壓迫、騷擾:防守範圍應跟今天下午對彰化一樣,防守範圍要大一點,二線(two pass away)的、三線(three pass away)得隨時準備抄球,不要太保守;高雄控球並不理想,所以對控球的防守應該想辦法撥球、干擾,但是不做無所謂的犯規。

二、高雄市的快攻相當快,所以阿萱要預防快攻;包括年輕的,更需要快速回防,做好轉換防守。

三、高雄市的禁區攻擊相當強悍,個子又高又壯;但他們攻擊的成功率不高。所以在防守技巧,要採用貼身手舉高,腰部用力,隨時準備搶防守籃板球(現場示範、模擬)。

四、明天快攻箭頭,像今天下午要跑得快,跑的即時;儘可能做到雙箭頭同時跑,然後,後面跟隨而來的拖車一定要強悍的接球,攻擊籃框。

五、明天的防守,注意對方假如運球切入時,要有耐心地跟隨,不要隨便下手犯規。

27對戰高雄缺點』(以下檢討在27日1530舉行)

一、心態:輕敵的心態要不得,尤其是老將,在此節骨眼輕敵真是要不得;年輕球員,更不應該輕敵,上場就是學習,怎可輕易輕敵

二、防守範圍要加大,效果還不是很顯著:擴大防守的壓迫,不是單純只是對球施壓的干擾而已;阻傳(阻撓他傳出好球)部分做得不好,所以讓對方太輕鬆傳球。

三、 二線(two pass away)三線(three pass away)的防守還是太保守,沒有抄球的心態;因此,讓對方太輕鬆傳導球攻擊,下一場對台中市不能再發生此事情。

四、防守籃板:還是做得不好;搶不到的球,還是不知道把球撥出去;明天對戰台中市,就需要注意到這個問題缺失,不要再發生。

五、對方運球切入要跟隨:不要做下手無謂的犯規,送對方上罰球線;切記,大多數的對手,切入上籃成功率不高,不要下手犯規送對方上罰球線

六、拖車,還有接球切入攻擊的心態都不足:大家都只想要像NBA勇士隊一樣猛投3分球;切記,依各位籃球技術水準,打籃球不是只有投3分球的攻擊方式

明天對台中市重點』(以下分析在27日1600舉行)

一、對方控球葉明倫,由聖堂、禹丞輪流負責全場騷擾對方控球:其他人佔四角形區域,阿光要佔據切入路徑,做好如足球守門員角色扮演,也就是一釘人四區域防守型態。


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