專欄 下雨天也要騎車的10個錦囊妙計

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雨中騎車除了不舒適,回家要清車,車衣會很難洗之外,最讓人擔心的其實是安全問題,台灣的練車路線又以山區居多,在雨中騎車,不但視線不良,反應也變慢,在室內騎訓練台又缺少變化,實在是很令車友們困擾。Global Cycling Network 整理了10招雨中騎車明哲保身的錦囊妙計,大家趕快學起來,讓你在氣候不佳的冬季裡也能騎得安全,騎得開心。

 

1. 準備一件防水/防潑水外套

 

全防水的外套雖然保暖性佳,又可以阻擋雨水,但全防水的外套,可能透氣性會打扣,要能夠全防水又兼具透氣的外層,恐怕價位就不是這麼的親民了。GCN推薦可以嘗試使用軟殼類(soft-shell)的外套,雖然防水性較弱,但透氣性佳,如果是在多人的集體中輪車,其實也不是一直都在第一個迎風,防水性就可以稍微做個妥協,換取更好的排汗透氣性。以台灣的氣候而言,軟殼外套似乎也更適合,穿著適合零下的氣候,透氣性卻較弱的外套,雖然外面的雨水被擋住了,但外套內卻汗流浹背來不及排除。要真的做到防水,不妨再找一件輕薄一點的防水薄風衣來搭配使用。

 

2. 使用鞋套為腳部保暖

 

鞋套除了保暖,也可以隔絕地上濺起的髒水,保持卡鞋的乾淨,鞋套一樣也有厚薄之分,使用不同厚薄跟不同透氣性的鞋套做多層次的搭配,也可以依照不同的氣溫來做穿搭。腳暖了,全身也容易跟著暖。

3. 讓公路車小帽為你擋風遮雨

 

公路車小帽一般都會被認為是拿來遮陽的,但其實在多雨的季節,小帽也是一件實用好物。小帽多少可以為頭部擋掉冷風,而小小的帽簷一樣可以擋掉雨水,避免雨水掉入眼睛。同時,若是在光線不足的狀況下,可以將風鏡的鏡片換成黃色系,增加視線反差。

 

4. 穿著明亮顏色的衣物

 

就像我們一直提醒晨起運動的爺爺奶奶一樣,穿著亮眼一點,不是只為了耍酷好看,而是要讓自己能夠被看到!下雨天的光線不足,造成其他的用路人視線不好,穿著明亮的顏色,讓其他人可以馬上的發現你的所在位置,可以大幅減少意外的發生,同時也為雨中即景帶來一些驚喜。同時,也別忘了開亮頭尾燈,增加你的辨識性。

5. 小動作增加抓地力

 

如何增加抓地力呢?跟off road時一樣,只要將胎壓降低即可,稍微降個10~20 PSI即可明顯的增加雨中濕滑路面的抓地力,加強操控的信心。

 

6. 補充潤滑油

 

在雨中一路騎下來,單車的各部潤滑很容易就洗掉,尤其是鍊條,會容易有異音甚至是不順,建議使用油性的潤滑劑,效果較能持久不被雨水所沖刷掉,隨時保護機構的順暢運作。

7. 考慮使用泥除

 

雖然泥除一裝可能就一點也不帥氣了,但大家一定都有明明沒下雨,但屁股仍被路面積水噴得涼颼颼的經驗,除了天上下的雨,路面上回噴的雨水,只有泥除能擋得住了。如果常有機會在雨中騎車,或著是有著天生帶水的體質,GCN提到了Crud RoadRacer Mk2 泥除,也許可以參考看看。

 

8. 雨季路線的挑選

 

不管是冬天或夏天,在雨中騎久了一定會覺得冷,天氣不佳時,在路線的選擇上最好能夠避免去太高的地方,因為爬的愈高,下坡就愈長。由於下坡時不太需要出力,加上速度快風壓大,體表的溫度會迅速的被帶走,相信大家在氣溫低時,就算沒下雨,也曾有下坡下到手指凍僵的經驗。如果因為冷而影響到了下坡時的專注力及反應力,那可就危險了!

9. 不一定要騎去很遠的地方

 

如果不是有特別的訓練計劃或課表,當你預料到天氣會變差時,就不一定要騎得離家太遠,在住家附近繞圈圈達到一定的時數也會對訓練大有幫助。這麼做的好處時,在天氣有變壞的跡象時,可以很快的回到家中,不用在壞天氣中騎太遠。


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