趣味 「2016年暑假免費籃球育樂營」

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壹、緣  起:為宣導民眾「節能省碳」、並預防青少年暑假期間犯罪,並引導女性與聽障等弱勢團體參與休閒活動,進而促成健康家庭、溫馨有愛社會;雲林縣薪傳籃球協會(斗南鎮籃球委員會),利用暑假舉辦免費籃球育樂營。

貳、活動口號:「來運動、要節能,遠離毒品與犯罪,迎接健康身體與家庭」。

參、宗    旨:提供雲林地區青少年,參與休閒體育性活動。

肆、指導單位:教育部.雲林縣政府。

伍、贊助單位:台灣中油公司。

陸、協辦單位:張麗善立法委員國會辦公室、文安國小。

柒、承辦單位:雲林縣薪傳籃球協會(斗南籃委會)。

捌、參加對象:雲林縣內各高中、國中、小學之學生等。

玖、實施方式:基本動作學習以及籃球技術遊戲;

一、國小組辦理時間(請自備5號籃球乙顆):2016年7月4日(星期一)起至2016年7月15日(星期五)在文安國小體育館,每天早上0900~1200;總共10天,30個小時。

二、國高中組辦理時間(請自備7號籃球乙顆): 2016年7月4日(星期一)起至2016年7月15日(星期五)在文安國小體育館,每天下午1400~1700;總共10天,30個小時。

拾、報名辦法:詳細請上「斗南籃委會」臉書網站「https://www.facebook.com/groups/513241625518317/」,或者上「老徐籃球園地」「http://shuwst.pixnet.net/blog」,包含下載報名表。

一、下載寄報名表:下載報名表,填妥資料後以電子郵寄方式繳交;請在6月30日(星期四)24:00以前,將資料報名表以電子郵件寄交斗南籃委會教練組徐晧剛收。徐晧剛教練電子信箱e-mail:Fuk5945@hotmail.com;徐晧剛教練電話:0977-092104。

二、凡報名並報到者,皆贈送T恤乙件。

三、限制:各梯次限制60名;並請附上「家長同意書」。

四、保留名額:主辦單位及弱勢團體等各保留10個優先名額。

拾壹、課程內容:國小組四年級以上至國中二年級初學籃球課程如附表一,國中與高中、大學等晉階籃球課程如附表二。

附表一「2016年暑假免費籃球育樂營」初學籃球課程內容

 

0704

(星期一)

0705

(星期二)

0706

(星期三)

0707

(星期四)

0708

(星期五)

0830~0900

報到

報到

報到

報到

報到

0900~0930

開訓典禮準備運動

馬克操

準備運動

馬克操

球感

準備運動

馬克操

球感

準備運動

馬克操

球感

準備運動

馬克操

球感

0930~1000

球感

複習運球

複習上籃

複習運球

複習上籃

運球過人

急停再走換手複習上籃

運球過人急停再走換手

複習上籃

1000~1030

原地運球

快速運球

複習投籃

複習投籃

複習投籃

複習投籃

1030~1100

上籃

二步上籃

運球上籃

傳接球

接球三種威脅

傳接球

複習跑位

攻擊籃框

行進傳接球

 

行進傳接球

複習跑位

攻擊籃框

1100~1130

投籃

擦板投籃

近距離投籃

傳接球上籃

空手跑位

解讀防守

刺探步

空手跑位

攻擊籃框

一對一

2對2競賽

1130~1200

球感比賽

整理活動

上籃比賽

整理活動

投籃比賽

整理活動

傳球比賽

整理活動

比賽

整理活動


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