2016/08/24
作者:JC 江納森

超人起飛:多重編織 EGXtech CTS-1 分段式無縫壓力褲體驗

運動風潮全民化的時代裡,健身習慣已經進入每個人的家庭。訓練時對於運動知識的研究,運動裝備的要求日漸提升。籃球場上、路跑過程中,越來越多人穿上束褲、壓力褲進行運動。 壓力褲對於運動表現有幫...

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運動風潮全民化的時代裡,健身習慣已經進入每個人的家庭。訓練時對於運動知識的研究,運動裝備的要求日漸提升。籃球場上、路跑過程中,越來越多人穿上束褲、壓力褲進行運動。

 

壓力褲對於運動表現有幫助嗎?那種運動或訓練項目適合穿著壓力褲?評價壓力褲的指標有那些?這些疑問在選購壓力褲時開始浮現。

 

應 EGXtech 衣格服飾邀請,筆者特地請甫自 SBL 戰場退役,現轉任體能教練的「超人」劉昱辰談談壓力褲在運動、訓練中的作用。並在一段 60 分鐘、5 套動作的訓練課程,以及全場籃球賽中測試廠商最新研發的CTS-1分段式無縫壓力褲。

 

(劉昱辰籃球比賽實著圖 /運動視界拍攝)

 

測試人員:劉昱辰

身高:188 公分

體重:90 公斤

運動習慣:籃球、重量訓練、慢跑

 

(進行深蹲動作測試 /運動視界拍攝)

 

運動開始前,筆者也請超人以體能教練與球員的身份、經驗談談壓力褲的特性並分享個人使用壓力褲的習慣。

 

Q:平常或球隊使用壓力褲的習慣

A:穿束褲的機會比較多,其實也是因為壓力褲在市面上比較少見,一條合適的壓力褲也就更不容易尋找,所以穿壓力褲的機會比較少。

 

Q:那這兩者怎麼區別呢?

A:最主要也最直接的感受就是「緊」度。束褲的材質比較輕薄,穿起來也會比較輕鬆。壓力褲穿起來就會有明顯的包覆感。

 

Q:壓力褲對運動表現會有什麼提升?

A:肌肉在壓力包覆之下能有效減少疲勞感。運動造成的疲勞能夠分散,不會積在某一點。小腿壓力束套也是有一樣的功能。

 

Q:什麼時候特別適合穿壓力褲運動呢?

A:要看每個人的運動習慣與遇到的狀況。如果你晚上有一場比賽要打,那下午的運動我就會選擇穿壓力褲(降低疲勞),一方面他的包覆性也能讓心理上比較安心一點,讓動作也能做完整一點。

 

Q:什麼樣的運動類型比較適合穿壓力褲呢?

A:當然最主要還是得看個人習慣。以我來說,壓重這種短時間靠爆發力的我比較少穿壓力褲。而重量訓練是種增近身體真實機能的運動,如果靠著裝備輔助能有更好的表現,但平時脫下的裝備後就很難說了。

打籃球或慢跑這種長時間、比耐力的運動,就很適合穿壓力褲。

 

Q:壓力褲等級的判斷條件?如何挑選一條適合自己的壓力褲?

A:「包覆性」就很重要,壓力褲的首要條件是不讓運動過程受到阻礙。另外「排汗性」也是不可或缺的機能,畢竟大量運動後汗水的重量與熱氣也都會阻礙運動進行。

在上述兩種基本要素達到要求後,「活動度」與「加壓性」的平衡就是一條壓力褲適不適合使用者的關鍵。必需有足夠的加壓保護性,也不能因為壓力太強而失去活動度。所以試用跟體驗真得很重要啊。

當然壓力褲的「設計感」對於運動員來說也很重要,能穿上帥帥的裝備,多少也會在心理上有所幫助。

 

(上肢訓練測試 /運動視界拍攝)

 

EGXtech 衣格服飾 CTS-1 分段式無縫壓力褲主打不同部位,特殊編織設計的保護作用。特別強調小腿加壓提供的減緩震動、加速循環,膝蓋臏骨部位的加強性包覆保護,大腿局部的向上提臀力量以及順著肌肉紋理編織形成的輔助施力、加速循環...等四項功能。

穿上衣格新推出的壓力褲進行重量訓練以及一場全場籃球賽後,筆者再請超人談談這條壓力褲給他的運動回饋。

 

利用編織技術給膝蓋的加壓與保護是CTS-1 分段式無縫壓力褲的一項賣點(圖 / EGXtech 粉絲頁)

 

Q:形容看看這條壓力褲的「支撐感」

A:這件褲子的支撐性很夠,只要力量灌注在下肢的時候,平均分散力量的感受很明顯。剛才做深蹲時大腿後側也有一個向上支撐的力量。

 

Q:這條壓力褲的「保護度」如何?

A:我的膝蓋有舊傷。穿上這件壓力褲對於膝蓋的加壓感還滿舒服的,他幫助你在伸展膝蓋彎的角度不會一次到最底或最開,能幫助關節緩衝。

 

Q:能不能談談看這條壓力褲的「加壓感」

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