專欄 2016 MLB菁英訓練營(三):巴頓教練說「大家互相學習」

level | | 人氣 1110

A- A+

上一篇阿宏曾經敘述過,大聯盟系統很重視PFP以及牽制的練習,一方面這些練習比較輕量,很適合在輕量日進行,同時這些技能在高階棒球中,是一位好投手必備的。

大聯盟派出來的教練們也知道,每個教練對每一項技術的想法多多少少都有差異,因此在練習的空檔,資深的巴頓教練(Shawn Barton)和阿宏聊天時,曾經強調一件事情:「我們的教學不一定都是對的,如果有任何問題,一定要提出來討論不用客氣。我們可以互相學習。」

打過大聯盟、當過球探、教學經驗10年以上的老先覺來教球,卻表現出互相學習的態度,阿宏覺得很佩服。

聽到巴頓教練這樣說,阿宏就立刻請教他關於三壘有人暴投的時候,投手補位本壘的站位,因為這個部分阿宏聽過很多種不同的說法。

三壘有人時,投手暴投後對本壘的補位,幾乎每一位教練的共同想法都是「避免衝撞、不要受傷」,但是怎麼做到這一點,大家的方法都不太一樣。

小時候,阿宏曾看過教練要投手站在本壘的後面等捕手傳球,這樣站可以讓捕手比較好傳球,但是這樣做有一個風險,就是投手經過本壘的時候,可能和跑壘員發生衝撞。

2001年,阿宏在MLB的春訓看到的教法是一直比較受阿宏自己認同的方法:投手完全讓出本壘,在本壘的前面等捕手傳球,這應該是最安全的站位。

不過巴頓教練提出了不同的站位方式,比阿宏一直認為最好的方式更好。投手的雙腳一樣不碰觸本壘,但是左腳站在本壘的右邊外側,這樣的站位只讓跑者有半個本壘可以摸,但是又不佔住整個本壘,甚至雙腳並沒有接觸到本壘,遇到跑壘員滑壘也可以移開腳來避免衝撞。

三壘有人投手暴投,這一分幾乎是保不住的,很多時候投手還沒有進入補位本壘的站位,對方的三壘跑壘員已經得分了,所以投手補位本壘的站位常常被忽略。但是棒球的技術能懂得愈多總是愈好,也許有一天,因為我們補位正確少掉一分,贏了一場一分差的比賽,那就很值得。

 

看更多2016 MLB菁英訓練營內容


關於作者 / 作者更多文章 成為粉絲
阿宏叔叔

加州州立Fullerton大學體育碩士,清華大學物理系學士,第一位台灣籍大聯盟球探,目前在高雄地區耕耘棒球運動,樂於撰文與棒球同好分享自己的心得與想法。

slice

你可能有興趣的文章

目前共有 0 則留言

回應文章請先「登入加入會員」,歡迎使用 facebook login 快速登入。 (為何鼓勵登入留言 ) 凡本站會員都有個人頁記錄留言,方便您可隨時查看您在哪些文章有留言,以及版主或其他讀者給您的回覆,讓您不會錯過任何一個與運動同好們互動交流的機會。

專題探討

平凡中的非凡 天才少女戴資穎

「我要讓對手摸不清每一顆球 我享受在場上揮灑的每一秒 我相信自己 我永不放棄」帶您認識台灣羽球的天才少女-戴資穎。

最新文章留言

Back to Top