2016/09/18

慢跑日記 65 少女的慢跑呢喃更新了

連假前我小弟回來跟我說:「欸我朋友問我說你最近是不是沒跑步了?都沒看到妳更新慢跑日記。(看妳那個腿...哀)」大概也約莫是在幾個禮拜前,朋友也問我:「欸妳沒在運動了是不是?妳Ig每個禮拜都在po食物照...

作者:大Bao

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連假前我小弟回來跟我說:「欸我朋友問我說你最近是不是沒跑步了?都沒看到妳更新慢跑日記。(看妳那個腿...哀)」大概也約莫是在幾個禮拜前,朋友也問我:「欸妳沒在運動了是不是?妳Ig每個禮拜都在po食物照片!!運動咧??」毫無面子,每每只能乾笑回應........(悲慘)

其實我三不五時會跑一下,但最近胃有出了一些問題,跑步似乎會加重災情,所以就只好放任自己繼續吃。但是久沒運動,現在就等於要重新開始,下半年我好像有一個半馬跟一個可能12KM的比賽,還是得練習一下,過了25哪比以前年輕力壯,沒練習跑賽事就是讓自己吃鱉而已呀!!

簡短review一下自己最近跑步的「英姿」哈哈哈

(請不要翻以前的慢跑日記來對照我胖了多少)

最近是不是慢跑退流行了啊?我自已是感覺2016開始在臉書上比較沒看到大家在賽事中打卡?除了一些重度的慢跑愛好者我還知道他們有在持續練習跟前進,但像我這種好趕流行的路人甲乙丙丁都消失了耶!還是說其實臉書同溫層的關係,當我不跑步之後也跟那些跑步的發文相距甚遠?!不管怎樣,我是要回到賽道上的啦,心裡還留有一個全馬沒跑完的陰影,假以時日是肯定要完成的。(看我多賊,我都不給自己設期限哈哈)

家裡附近的運動場還是我的心頭好,雖然繞圈很無聊,但至少安全無虞(比較不會被抓寶的民眾撞個滿懷)。好消息是附近的運動場有重新鋪設跑道,跑起來超軟也比之前舒服,相信我-我一定會常常去練習的!(看我再次很賊,又沒有設多久去跑步哈哈)

(新跑道顏色也很飽和,這裡人依舊很多,出門運動總是好事)

今天傍晚跑的時候看到落日紅紅的,真的蠻漂亮的,等到冬天再近一些,日落的時間又要提早,下班後再出來可能都黑夜了,這樣的景象可能不多見,要好好把握!

雲的形狀也很可愛,只可惜的就是我們的建築醜了一點,讓這個天空看起來沒那麼詩意。

今天短短的跑一個5.2KM,慢慢來吧。喜歡最近幾次跑起來的感覺,氣溫適當,還有風,七月高溫跑的時候只想死,覺得每跑一步身體就要跟著蒸發,但今年的秋天真的很有感~春天跟秋天除了賞花賞楓也是最適合跑步的時光,希望天公伯繼續溫柔對待我們,保持這樣的好天氣讓我更有動力常常出來練習。

記得一開始在痞克邦連載慢跑日記的原因就是讓身邊的人一起督促自己,少女臉皮薄,當人家說怎麼沒更新時就會鼻子摸摸開始跑步跟連載了。別人說好像變胖或者對於我體型改變的疑問我都覺得還好(心裡想老娘爽啦干卿底事),但如果講到我怎麼沒更新了,沒跑了喔?就會覺得顏面無光,而且這個專欄放在64沒更新也快半年了吧,如果再不寫,有一天它就會自動從我生命中fade out,到那時就真的「孤臣無力可回天」,可能跟運動也不會有交集了吧~

不知道大家開始運動的契機是什麼咧?沒跑步的那一陣子,每當午夜夢迴之時,讓我當初開始跑的初衷都會一直冒出來(如鬼魅般)提醒我一直有一件事情沒有做。那種良心的譴責跟過不去的心情真的讓我很糾結(大概像欠債的感覺)。總而言之,我又再度回來跑步了,也會持之以恆地繼續更新的(有人在看嗎?),下次再想想有什麼梗可以讓跑步更有趣。

欸對,看完少女跑步呢喃的你也要一起跑起來啊!

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