專欄 籃球隊缺失觀察、評估與其改善之道

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    受鄭錦和教授之邀,去瞭解球隊缺失,然後從比賽中觀察,進而評估球隊可塑性與怎樣短時間改善缺失,好應付比賽?

『抓三大重點就好』

    居於輕重緩急,謹以失分較多三大問題提出,也順勢做些具體的建議改善;基本上,因為比賽後不論輸贏,球員與教練總是千頭萬緒,你旁觀者儘管瞭解事情來龍去脈,不過,能夠冷靜看待的當事者畢竟還是少數,所以,「嚴重」的問題找出三個就好。像當天比賽,36:42輸6分,但是三大問題卻佔失分的30分,這71.4%比例讓人難過。

    首先是「抓到防守籃板球」後的傳導球失誤,其次是對方全場緊迫防守下的「傳導球、運球推進」的失誤,最後是「大主將防守的疏忽」等;以上三大問題每一種都失分超過8分,加總至少是24分;分析給小朋友瞭解是,全場只輸對手6分而已,假如把三大問題都改善,我們是贏18分,假如改善一半也就是減少失分將是12分,球隊應該也是贏6分而不是輸6分。這要告訴小朋友,三大問題的重要性。

    切記,別像我以前一樣,找進攻缺失講四項,防守缺失講五大項;結果,講完,因為「講太多」,所以,球員也忘記了我講什麼。有些老球員,甚至瞭解我的習慣,在講第二項問題時,就開始打瞌睡了;因此,抓住幾項重點,別把球員的注意力給趕走。

『逐一討論與建議()傳導球失誤』

    抓到籃板球後的傳導失誤,檢討時詢問小朋友才瞭解,因為教練要求打快的想要快速傳導球;或是對手瞬間全場緊迫,以致傳導失誤過多;還有原因是,多數球員只信賴某隊友,所以只願意傳球給她,就算對手已經阻絕(deny)她,傳球失誤都沒關係;甚至是,持球者緊張的視野只剩下90度,沒看到另一側的隊友等。

    檢討時首先說明,打籃球儘管要求快,需注意,不一定要堅持「第一拍(時間)」就要傳球;假設第一拍傳球是危險會被抄截,妳應該在第二拍再傳導球,甚至於做個假動作傳球,誘騙防守者失去適當防守位置後,第二拍再傳導球。在此,並且示範第一時間(拍)傳球、第二時間(拍)傳球以及假動作傳球後再傳導球給小朋友看。

    其次說明,假如對手全場緊迫防守,搶到防守籃板球之後,你第一時間應先做好保護球的,注意週遭有沒有對手,然後儘快找到接應的控球隊友。最好的方式有二,一是「快搶到防守籃板球時就找到箭頭的隊友,並立即傳球給她」;再者也是在快搶到籃板球瞬間,就已經找到控球並儘速傳導球給她。最壞則是,搶到球後,確認可不可以傳導球,然後,儘快帶球離開壅塞的禁區;並且多利用急停再走、橫向運球、後退運球後再突破去傳導球,千萬不能隨意傳球而失誤;切記:寧可8秒鐘違例沒有過半場,可千萬不能傳球讓對手抄截,進而趁虛而入得分。

    有關「不相信隊友」乙事;提醒大家,今天妳不相信隊友、不傳球給她,以致她沒機會學習策應與傳導球,她將永遠不會進步,我們球隊也因此大步邁向前。只有在這種小比賽或友誼賽,傳球給隊友;然後讓隊友學習並進步,以後正式比賽我們才有可能輕鬆贏球。

    最後討論到緊張時,提醒自己:要看到所有在場隊友;假如只看到二位隊友,並且沒機會傳導,妳須提醒自己:還有二位隊友,並且,妳還可以自己運球擺脫後再傳導球。

『逐一討論與建議()對手全場緊迫傳導球失誤』

    破解全場緊迫帶包夾防守,一直以來就是許多籃球教練的惡夢;基本上,那是教練教育下的觀念、指導技術與球員智慧等等的結合。

    從球隊的問題裡發現,三位球員去做帶球進前場的事,有些強人所難;妳教練應該規劃與設計,場上五人都要有所貢獻,場上五個人都能夠同時做「把球安全帶進前場」這件事,這樣的概念去進行。

    妳教練不應該說,某球員基本動作較差、某球員膽識不足、某球員反應較差等等理由來放棄「使用球員」的機會;妳可以嘗試讓那個基本動作較差的球員,擔任掩護後再掩護的工作,如此她就有所貢獻,如此場上其他球員就可以藉機擺脫緊迫防守。


標籤: 籃球隊 缺失
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