專欄 Roy Halladay 完整球涯傳記(4) - 制霸秘訣

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常以滾地球輕鬆解決打者的大夫其實拿手武器不只伸卡球,四縫線速球、卡特球、曲球和變速球也是擅長武器。精準的控球讓他習於直接攻擊好球帶,搭配迅捷的投球節奏壓迫打者早早出棒,造就精簡投球風格。前金鶯隊外野手吉本斯(Jay Gibbons)曾說:「我後腳才剛踏進打擊區,他就已經啟動投球動作。挾帶著尾勁的紅線球精準襲來,好像剛喊完1、2,還來不及唸到3球兒便朝二壘手滾去了。

而伸卡、四縫線與卡特三種球路更因球速相近易造成打者判斷誤失,洋基隊長基特(Derek Jeter)就說:「上場打擊時沒法子設定球路或是多看個幾球,因為一旦球數變成2好0壞時,你就知死了。」

大夫擔任電玩MLB 2K11封面人物

上述特色外,大夫的球路亦經過數度演化方能屢創高峰。像1A時期已是主力球種的變速球曾於2005年進行升級,該年他順利拿下賽揚獎;2010年再將握法改成類似指叉球並增加出手機率後,季末更無異議通過賽揚獎票選。至於2007年則是將原本只投向單側的卡特球與伸卡球升級精煉至通吃本壘板兩側,隔年隨即K功大增。

「眼見兩個不同球路以同樣的放球點和速度投過來,卻無法預測它往哪邊掉時,想想看這有多麼難打?」金鶯隊的羅勃茲(Brian Roberts)曾如此抱怨。而不斷進化的原因除了秉持父親訓誡外,主要還是因為哈勒戴再也不想回到2000年的低潮窘況,而他唯一能作的只有千錘百鍊,就連名聞遐邇的魔鬼式訓練亦復是。

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據聞大夫每晚8點就寢、凌晨4點半摸黑起床展開訓練,提早4小時便踏入空無一人的訓練室,一年365天僅球季結束後兩週得以喘息。訓練時不但沒休息空檔,操完體能後還輪流浸泡兩個不同溫度的浴缸以求加速從疲勞中恢復、以迎接新一天的訓練,強悍意志力令人感佩,就連先發後固定2小時的賽後訓練也從不喊卡。藍鳥的場地管理人員就曾說:「如果你見過他在登板前4天做的事--那些訓練、預習的影片資料和所有功課,包準你看到他輸球後會忍不住哭出來。」

戮力鍛鍊外,「精準」也是哈勒戴遵循不悖的原則--所有訓練課程的先後順序、次數都固定,不多也不少;賽前牛棚最多投35球,每種球路以5顆為投擲基數;甚至於練投時的立足處、跨步幅度與最後落腳點都必須精確無誤、分毫不差。迥異於一般練習後地上佈滿凌亂鞋印的亂象,大夫練投完沙地上只會有三個固定凹洞,「我曾在多年前見到萊恩進牛棚時也是如此。」曾任藍鳥投手教練的安斯伯(Brad Arnsberg)憶道。

(來源:Getty Image)

之所以如此精實,體能與技術的要求固然重要,但從心理層面來說也有其需求。接受多福曼建議後,哈勒戴揚棄以場上結果論輸贏,改以事前準備與操練是否完備來定義成功。儘管生涯表現耀眼,但2004年兩度進出傷兵、整季疲勞的原因就曾被自己懷疑是操練過度。或許生涯後期傷痛纏身、甚至導致生涯終結的肩背傷勢無法一概而論,長期負擔高投球局數的風險亦待商榷,但仍不禁令人感慨若能適度降低訓練量,大家是否能有多幾年眼福再看看他熟悉的投球身影。

--待續--> Roy Halladay 完整球涯傳記(5) - 外冷內熱

本文原刊載於2014年1月號《美國職棒》雜誌,2016年11月26日重新潤稿

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【正義鷹大俠,MLB歷史考古者、奉行棒球玩樂主義的寫手,有幸曾走訪7座MLB、2座日職球場。目前於「美國職棒雜誌」撰寫「棒球名人堂」、「闇黑英雄傳」等專欄,並經營「正義鷹大俠的棒球樂園」部落格及同名facebook粉絲團。】


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正義鷹大俠

正義鷹大俠,MLB歷史考古者、奉行棒球玩樂主義的寫手,有幸曾走訪7座MLB、2座日職球場。目前於「美國職棒雜誌」撰寫「棒球名人堂」、「闇黑英雄傳」、「球場大玩家」等專欄,並經營「正義鷹大俠的棒球樂園」部落格及同名facebook粉絲團。

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