2018/12/22

與詭異姿勢共存!Derrick Rose 的中距離絕活

選秀狀元、三度全明星賽、史上最年輕 MVP,這些生涯早期的精采表現讓人們不會太過於指責 Rose 不擅投三分球這件事。但當 Rose 的切入破壞力逐漸下滑時,球隊對於他投籃準確度的需求就會放大。...

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選秀狀元、三度全明星賽、史上最年輕 MVP,這些生涯早期的精采表現讓人們不會太過於指責 Rose 不擅投三分球這件事。但當 Rose 的切入破壞力逐漸下滑時,球隊對於他投籃準確度的需求就會放大。

在 14-15 、15-16 兩個球季,Rose 的三分球命中率分別只有 28% 與 29%,雖然 18-19 賽季的三分球命中率起死回生,但這在過去確實是 Rose 的一大難題。

不過相較於 Rose 過去在三分球上的困境,當他在踏進三分線內時,特別的事情發生了。儘管他的投籃像直線般沒什麼弧度,但他在中距離跳投上卻有著高於平均的數據。這也說明投籃看重的是結果,姿勢跟弧度差了點還是可以被接受的。

 

 

NBA 球員投籃的平均弧度約在 15 英呎甚至更高,但 Rose 最高的弧度只有到15.1英呎。根據SportVU數據分析師 Brittni Donaldson 所作出的分析,他投籃的平均弧度約在14英呎,是所有NBA後衛與小前鋒中最低的。

 

許多研究表示,高弧度投籃會有著較高的命中率,不過這似乎對Rose來說沒什麼影響。「我一直覺得當投籃弧度低時,你必須投的更準才有機會進球。」Rose 在紐約尼克的教練,NBA最好的射手之一,Jeff Hornacek 說道。

 

 

根據NBA.com.統計,Rose那幾乎沒有弧度的投籃在15英呎外的中距離有著超過45%的命中率。而根據ESPN Stats統計,今年NBA其他球員在同樣位置的投籃命中率為40.5%。

 

「我曾經試著在練習時用更高的弧度投籃,但我不知道如何形容,還是原來這樣最適合我」Rose在輸給密爾瓦基公鹿後的訪問說道。他在這場比賽的中距離投籃是6投6中。「我整個生涯一直都是在中距離進攻的球員,我從來沒真正地成為一個三分射手」。

 

Rose的投籃姿勢有時會有些歪斜,因為下上半身動作無法連結,導致整個投籃很不流暢;有時他的跳投也會撐到最後一刻才將球投出,這也限制了他投籃的弧度。

 

 

「對於Derrick,我總是希望他跳投時應該在跳至最高時將球投出,而不是在下降的時候」在Rose 18歲時便與他一同訓練至今的投籃訓練師Rob McClanaghan說道。

 

 

為了彌補他較低的出手點,Rose 比其他後衛更為頻繁的使用擦板球。Rose在上賽季季前訓練時,不慎造成眼眶骨折,這大大影響了他的視力且間接影響到他的投籃,為了更快找回手感他便開始使用擦板球投籃。上賽季他的擦板球投籃頻率排名全聯盟第二,總共投進76球。本賽季至今他總共嘗試24次擦板球投籃,不過這已經占了他中距離跳投中的6%。

 

 

使用擦板球投籃會允許球員的投籃弧度稍微降低一些,然而這也許不是巧合,Rose的投籃弧度(本賽季14英呎和上賽季14.2英呎)幾乎與聖安東尼奧馬刺已退役的偉大球星Tim Duncan一致(2015-16賽季的13.9英呎和2014-15賽季的14.2英呎),Duncan的擦板球在是他在球員時期的一大招牌。

 

也許正因為他的形象與動作與「射手」二字有點背道而馳,我們很少會注意到雖然Rose可能不是一個傳統意義上的優質外線射手,但實際上他以經是個相當可靠的中距離球員了。

 

雖然有著壯觀的傷病史,但同時也擁有還算穩定的中距離跳投,Derrick Rose 在今年自由市場的動向仍然值得關注。

 

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【特約編輯 王振培 綜合報導 / 責任編輯 江秉倫】

 

本文編譯自:How Derrick Rose Drills His Ugly Midrange Jumpers

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