專欄 雙手反拍的握拍分析與統計

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名人堂 Dai Spencer Li Hao | 2017/04/25

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雙手反拍是大多數球員採用的反手側擊球方式,慣用手常置於握把下方,另一手則傾向握在靠近握把上方的位置,以下這篇由Doug Eng以及Dave Hagler發表在國際網總 <教練與運動科學期刊> 上的一篇文章,更進一步詳細的討論雙手反拍在手指位置的分佈上對擊球的影響,並統計 WTA與ATP前一百名球員 (2013年3月4日)的反拍形式,通篇內容讀來讓我感到很有收穫,對雙反的非慣用手在擊球的影響上,產生了一些不同的啟發。

西班牙蠻牛納達爾的雙手反拍 (montecarlotennismasters.com)

 

對於握拍的方式,可參考我的前篇文章握拍方法解說,文中提及的影片對於握拍方式的分類有清楚的說明,在這篇期刊文章 (A novel analysis of grip variations on the two-handed backhand)中,兩位作者Doug Eng 以及Dave Hagler表示,大多數的學生都被教導在以雙手反拍打球時,慣用手以東方式或大陸式握拍,非慣用手則通常以東方式正拍握在握把上方位置。

 

慣用手在反拍的握拍方式

以右手持拍者來說,在雙反的情況下,右手常以東方式或大陸式握在握把的下方位置,此外,依手指的分佈型式再細分為 Strong precision以及Regular precision握拍法,就姑且直譯為強力精準以及一般精準握拍法,Strong precision是指在食指展延伸出,而且至少有兩隻手指間維持有間隙的情況。Regular precision的情況是食指小幅度延展伸出,各手指間沒有間隙,幾乎與握把成垂直的握拍方式。

慣用手右手大陸式,上圖左手精準東方式,下圖強力東方式
(Doug Eng, Dave Hagler, see Ref. 1)

 

非慣用手的握拍分類

在握把上方的非慣用手,常見以東方式握法,Napier在1956年更進一步做了出兩種分類,Precision grips (精準握拍) 以及 Power grips (強力握拍),主要以拇指的位置來區分,Precision grips (精準握拍) 的拇指在食指與中指之間,相互近乎成擠壓的狀況。Power grips (強力握拍) 的方式則是拇指在食指上方。

非慣用手的精準握拍 (左二)與強力握拍 (右二)
(Doug Eng, Dave Hagler, see Ref. 1)

 

百大球員的握拍統計

下面這張表格內的統計數字來自2013年3月4日的ATP / WTA前一百名球員,這群頂尖選手當中,WTA有96名,ATP有78位球員使用雙手反拍,兩位作者藉由高解析度的影像資料觀察每位球員五到八拍的揮拍數量來做分類,有一些球員會因為擊球點、擊球姿勢以及球場位置的不同而稍微改變握拍法,在這樣的狀況下,兩位作者則增加觀察的擊球數量至多到八拍,以該名球員最常用的握拍方式作為最後的統計數據。

百大球員的雙手反拍握拍方式統計
(Doug Eng, Dave Hagler, see Ref. 1)

 

從上方的統計資料來看,無論男子還是女子選手,最多人使用的雙手反拍是 Continental regular precision (大陸式一般精準握拍),也就是在握把下方的慣用手以大陸式握拍,同時,食指小幅度延展伸出,各手指間沒有間隙,幾乎與握把成垂直的握拍方式。這種方式受到WTA六十三名球員以及ATP五十八名球員的青睞。在非慣用手的部分,ATP球員當中,似乎沒有特定的單一方式受到大部分球員的喜好,但是可以看出,非慣用手的東方式握拍是大家比較傾向使用的,一共有六十六名ATP球員用這種方式打反拍,但是再進一步依姆指的位置來區分 Precision 和Power grips,三者 (拇指在食、中指間,握把以及高於握把) 的數據分布相差不大。WTA女子選手在非慣用手的部分則是以東方式拇指在握拍上的精準握拍法為主流。所有的非慣用手握法方式中,大陸式強力 (Continental power)是最不受到喜愛的,這種大陸式加上拇指高於握把的方式只有ATP三名球員使用。

 

下面這個表格則是針對雙手間的間距以及非慣用手的位置來做的統計,從數據上可以看出大部分的球員,無論是男子還是女子選手都傾向雙手之間沒有間隙,但是只有二十二名的男子球員的非慣用手是低於握把上端膠帶處,女子選手卻有六十八名是低於此處的,這可以解釋為通常男子選手的手掌尺寸大於女子選手的緣故,也因為握把空間的關係,使得男子球員的手指必須較緊密湊在一起而容易形成Power grips,相對的,對女子選手來說,手指有更多空間可以分開,所以在上一張表格中Eastern precision grips thumb on grip (非慣用手西方式拇指在握把)的WTA球員數量形成最高的四十五而男子選手卻只有十九名而已。

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Dai Spencer Li Hao

中華民國網球協會 (CTTA) A級裁判,C級教練。 我一直都還記得,那一年燠熱的夏天午後,我的第一支網球拍,還有從手中傳來球拍擊中球的震撼和感動。

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