專欄 『過度外展症候群』,才是加速陳偉殷肘傷的導火線?

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對於期待陳偉殷傷癒歸隊的球迷來說,今天凌晨的消息又是一次重擊:

 


sun-sentinel.com

 

5月5日因為左手臂疲勞(left arm fatigue)而列入10日傷兵名單,陳偉殷的核磁共振(MRI)檢查結果並未發現結構性的損傷;本週三牛棚正常練投後,他也在週五告訴記者,投球的左手臂感覺好多了;孰料今天(美國時間5月13日,週六)再次進入牛棚練投,陳偉殷只投了15-20球便主動喊停,原因是左手肘感覺不對勁。

 

去年下半季,陳偉殷才因為左手肘尺側副韌帶撕裂傷(partially torn ulnar collateral ligament)而進入傷兵名單長達兩個月;今年開季第一個月的5場先發合計主投27局,拿下2勝1敗、防禦率4.33,包括4月18日對水手的先發七局無安打。即便是5月1日對光芒的最後一次先發,六局失2分、投了96球,速球球速介於88.4 mph至92.6 mph之間,均速90.8 mph,也和本季均速90.92 mph相近,數據上看起來並沒有任何異狀。

 

目前陳偉殷歸隊的時間表未定,只知道美國時間下週二有可能跳過一次先發,原本輪值的空缺可能由3A左投Justin Nicolino補上。不過對於媒體臆測他本季不會再上場,或需要再一次Tommy John手術,對此我是無法理解的:陳偉殷在5月1日先發後的核磁共振(MRI)檢查結果並沒有發現結構性的損傷,即便狀況不明,歸期未定,但也不必做最悲觀的臆測。

 

只是於此同時,Chris O'Leary在twitter貼文表達他的看法:

 

 

 

投手的『末日博士』

 

Chris O'Leary何許人也?他是Harris-Stowe State University棒球隊教練團成員,出過一些投球或打擊機制的DVD和電子書,有一個自己的網站。這幾年他因為預測一些大聯盟投手受傷而頗有名氣,而他網站提過的「倒W投球機制」,過去在國內也引起熱烈討論。

 

說到預測受傷,O'Leary堪稱大聯盟投手的「末日博士」。去年七月張尤金在『「平臂投球症候群」,將成為雷神職業生涯的不定時炸彈?』這篇文章,引用他對於Noah Syndergaard投球機制的疑慮,結果呢?「雷神」在今年五月初就因為右闊背肌撕裂傷進入傷兵名單,保守估計可能要休兵至少六週才能歸隊。

 

我無意強調O'Leary是否真能神準預測,畢竟他從來沒有直接在現場檢視過Stephen Strasburg、Matt Harvey等人的投球,遑論Syndergaard或陳偉殷,你甚至可以說他只是看圖(影片)說故事罷了。但必須說,以O'Leary對運動力學的理解、長期指導投球的經驗,他所提到的徵狀或觀念,其實都值得注意。

 

O'Leary將陳偉殷的問題稱為『過度外展症候群』(Hyperabduction),是他口中「極度危險」(extremely dangerous)的投球機制。他的定義如下:
1.
投球的上臂過度外展超過90度(pitching arm side humerus at more than 90 degrees of abduction)
2.
肩關節外轉不足(minimal external rotation)
3.
投球的前手臂(forearm)過早旋轉(pronation into -- or worse at -- foot plant)

 

2.和3.其實與之前提到的「平臂投球症候群」(Flat Arm Syndrome)相當類似。「肩關節外轉不足」​,這是指肩關節在往前轉動、帶動手臂投球時,投球的手臂與地面接近平行甚至朝下,「倒W」就是屬於這種情形。但O'Leary認為「倒W」動作本身並不會構成傷害,問題在於出現的時間點。當投球的手臂啟動過慢,會在投球過程中急遽增加手肘和肩膀的壓力。


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