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2017/07/29

教練鼓勵擊球Timing提早!35歲Federer再進化

2017上半年賽季,若要說哪名選手最讓大家眼睛為之一亮,那肯定非剛奪得今年溫布頓男單冠軍的瑞士名將Roger Federer莫屬。Federer在2003年溫布頓贏得生涯首座大滿貫冠軍,今年第八次於溫...

作者:勳(Xun)

一生懸命

\智商壓制之王費爸/

Ader Lee

請問一下,「Ivan (Ljubicic)要求我擊球的時間點要提早,尤其在接對手的發球,更應該要貫徹這樣的擊球策略!」
這句的出處是哪裡呢?GOOGLE了好久都找不到@@ 謝謝!

勳(Xun)

Tennis World的新聞報導

以前我是發球上網型的選手,後來改採在底線進攻,全盛時期的我,光靠正手拍就可壓制許多對手,但現在情況又不同了,我的年紀越大、力道、腳步、體能都還不如以往,但場地的速度依舊偏慢、球拍科技也不斷進步,所以不太可能每球都發球上網,但或許我可以藉由些許的發球上網,或在底線佈局,製造上網的機會,也不是說我一定非得要上網,而是盡量避免跟對手打持久戰,當然,Edberg確實加強我在上網時的觀念!

 

然而Federer在Edberg的調教下,雖在2014溫布頓、2015溫布頓及美網殺進決賽,但還是敗給擅長接發球,底線防守反擊出色的Djokovic,這三場與Djokovic的決賽,Djokovic不是將Federer強壓底線,就是在Federer上網時打出穿越球,Djokovic在2015美網決賽,及2016澳網四強擊敗Federer後,接受jim courier訪問時,都有提到他擊敗Federer的策略,且這兩次的回答,答案幾乎完全一模一樣,Djokovic說:「我知道Federer不可能每球都貿然上網,但他會藉發球上網、切球上網、切球吊短的搭配,想辦法製造機會上網,並破壞的我的節奏,將比賽節奏帶快,所以我就是想辦法不讓他有太多機會上網,並慢慢跟他纏鬥!」

 

2016年,Federer遭遇職業生涯最大的低潮,動了膝蓋手術,許多紀錄也遭中斷,甚至還無緣挑戰唯一欠缺的奧運男單金牌,錯失2016巴西里約奧運,不過2017年,天王捲土重來,除了有了健康的身體,還有進化後的單手反拍,以及強韌心理素質,2017上半年至今,Federer打出30歲後的代表年,連他本人也不敢置信,被問到除了休養,是否還有在打法上做些調整?費爸只輕描淡寫地回覆:

Ivan (Ljubicic)要求我擊球的時間點要提早,尤其在接對手的發球,更應該要貫徹這樣的擊球策略!

 

過去只要和Federer交手,相信每位選手都會盡量將球打在Federer反拍的位置,除了避開他強大的正拍,也使他在底線大都只用切球防守,且在來回對抽中,處於被動的狀態,這也是2014年Federer改採較多上網策略的原因,但現在Ljubicic希望他不要害怕在底線和對手纏鬥,反而要在底線積極進攻。

 

接著用下面這張圖片說明Federer現今擊球的策略,綠色代表球場;白色代表發球線和底線;黃色代表球的位置;球和球間所連結的線,代表球移動的軌跡,紅色代表Federer的擊球時間點,大多數選手大多退在底線後擊球,有的甚至會退得更加後面,像是Rafael Nadal,Nadal之所以退這麼後面的原因,就是要拉出更強力的上旋球,但Federer則是提早出手,甚至經常在底線內擊球,試圖將比賽節奏帶快,以及運用「比賽速度」的概念去壓制對手。不過要運用這策略,也得好有好的預測和判斷,Federer的預判能力在網壇堪稱頂尖,有時當對手發球,將球拋起來時,他就已經知道球的來向!

 

比賽速度:提早擊球,相對和對手的距離縮短且對手在視覺上也會覺得球速變快,其實不是球本身速度變快,而是距離變短的關係,可以試想若接離自己本身較近的球,跟離自己較遠的球,雖是相同速度,但還是感覺前者速度較快,且反應時間較短。

Federer經常在底線內擊球!

2017年澳網決賽,Federer歷經五盤大戰擊敗Nadal,國外知名作家Ken Campbell統計出費天王歷年所有和Nadal交手時的球路數據,可以觀察Federer在這場決賽的Groundstrokes(抽球)、Backhand(反拍)都比三年前澳網和Nadal的對戰還要多,而且Slice(切球)的比例也減少。

Federer反拍抽球增加;切球減少。來源:Ken Campbell Blog

比起過去幾年,Federer更大膽使用他的反拍進攻。

接著再用張圖片說明Federer移動的步伐,藍色的點代表現今數選手大都站在底線後方擊球,越到邊線可能會越退後面,以求保守將球打過網且不出界,然而,紅色的點代表Federer,越到邊線可能越站越離球網越近,且很有可能在邊線打出直線或對角的致勝球!這樣的步伐移動,也同時有利他提早時機將球回擊。Federer平均每場移動的總距離也是頂尖選手中最短的一位!

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