專欄 女運動員難言之隱 生理期無法言喻的痛

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男女最大的不同就是生理特徵,女生還擁有孕育生命的能力,也因為這樣的使命,你可以聽到周圍的女性,幾乎都會因為每個月的必經之事「生理期」而痛苦得哀嚎遍野,其實一般女性就是會因為這樣難受的情況痛苦不已,或是像個病人一樣在床上無法起身。

 


但身為運動員,即便碰到生理期還是得在場上奮戰,比賽不會因為你請假而延賽,球員必須得想辦法在比賽克服如此難以形容的痛苦,而這很有可能是造成他們狀態不佳輸球的原因之一,但在賽後受訪時,卻成為輸球後難以啟齒的理由。

 


女性運動員遇到生理期影響表現一事成為體壇不能說的「傳統禁忌」,任何運動都是,這篇文章將以女性網球選手的經歷作為敘述主體,淺論女球員談論他們對生理期的看法,以及在比賽會造成的困擾。

 

 

事實上,生理期是一個正常的生理週期,這期間會遇到什麼狀況因人而異,不過不只在經期間會感到不適,有些女性甚至會在經前、經後的不適,美國女子網球名將 Chris Evert 就說,「生理期對不同的運動員會有不同的影響,但至少一個月會有一天,你會有像是抽筋、腹脹的感覺,我面對這樣的狀況幾乎毫無對策。」

 

 

「照理來說,這最痛苦的一天會在生理期前2、3天,當生理期真的來了,我反而還打得比較好,但在3、4天前,我身體的能量是下降的,我覺得有脹痛感,而我不能移動自如。」

 


Chris Evert提到在1980年美網的八強賽,她就剛好遇到她一個月「最糟的那一天」,「我幾乎不能移動,我整個人缺少能量。」對女性運動員來說,生理期甚至影響到賽程安排,Evert透露,有時候他還會看一下賽事的日期,為的就是確認那時是不是處在生理期的前後期間。

 

前球后Steffi Graf在1989法網女單決賽被西班牙名將Arantxa Sánchez Vicario以7–6(8–6)、3–6、7–5打敗,無緣完成三連霸的霸業,他在賽後被問到關於在比賽中途申請去洗手間就是因為經痛,雖然Graf並沒有因此將落敗原因歸咎於此,但可以看出這對女子選手來說,生理期在比賽中確實是一大不方便之處。

 

撇出傷病的問題,生理期確實是女性運動員在場上的困擾之一,2屆溫網冠軍的Petra Kvitova坦言,「在生理期剛來的時候,往往是最難熬的時候,一般女性應該都是如此,我們都了解這樣的困擾,如果我們在這時候必須比賽、訓練或是做其他的事,這真的是一件很困難的事。」

 

 

其實這樣不舒服的感覺,不比身體所受的運動傷害低,只是很多女性球員在輸球都不會明確講出這樣的事實,而是用「身體不適」影響表現帶過,不過英國女將Heather Watson在2015年澳網首輪出局,賽後坦言是因為「女生都會經歷的事」導致表現欠佳,其實就是指每個月的生理期,這樣的發言讓Annabel Croft、Martina Navratilova和Paula Radcliffe等名將都為他按讚,因為很多時候這都被視為是一種「藉口」或是一種「運動禁忌」。

 

 


在運動的世界裡,生理期就像是公開談話的「禁忌」,前英國名將Croft說,「在現在這個世代,我們可以很公開的談論性愛,或是討論胸部是用矽膠做的,我們都很公開的討論這樣的事,但當你討論到關於女生的生理期,人們總是逃離這樣的話題,不想要公開談論這件事。」而這也是為什麼Croft會為Watson發言鼓掌的原因,「當你打開潘朵拉的盒子後,你允許女人們談論這些事時,他們可以暢談自己的經驗。」

 


「生理期是如何影響每天的生活作息,每位女性球員都能夠認同,但當你在運動場合談論到生理期總會遭致批評,因為他們會認為女性運動員把每個月的生理週期當成表現糟的藉口。」

 


其實生理期帶來的不只是不舒服的感覺,英國女將Tara Moore還提到生理期期間恰巧碰到溫布頓,這對他來說就像是「惡夢」一般的可怕,因為溫布頓的傳統就是要穿白色的球衣,如果要擔心是否會有測漏的問題,女性運動員在比賽會更加焦慮,Moore坦言,每次他都在祈禱不要在溫布頓的時候遇到生理期。

 

當然不是說生理期一定會影響表現,或是要解讀成拿來當表現不佳的理由,也是有人在生理期正常發揮,但對多數女生的情況是,身體會有些許感到「不舒服」、「不方便」的狀況,這也是男生所無法理解的。

 

事實上,生理期間身體會因為出血而體力快速消耗,容易疲倦、甚至可能造成痙攣的情形發生,也會有像是失眠、情緒不穩、頭痛、肌肉痠痛等情況發生,只是目前還未有資料可以佐證,生理期「真的」明確影響女運動員的表現,一份資料顯示,調查血色素、最大心跳率、無氧能力在經期都沒有太大的變化,無法定調生理期對運動表現的影響,然而這樣的痛苦因人而異,實在是無法用數據量化,或許只有當事人能夠理解。

 

 


標籤: 網球 WTA 女運動員
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台北海碩盃自2007年舉辦首屆起,至今來到第十屆,從室外移到小巨蛋、從ITF升級到WTA,海碩盃與球迷共同成長,一路上充滿感謝。

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