專欄 乘風而去 只怕沒力───劉光尚

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名人堂 小鐵 | 2017/08/11

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身材細長,擁有出色的彈性,上學年高二就登錄在12人名單內並有上場時間,但問到基隆商工劉光尚對新學年的期待,他的答案卻讓人莞爾。

 

只要打到第三場我還能有力就好。-----劉光尚

劉光尚此言不假,雖然國小是田徑隊,國中開始打球,但一直缺乏穩定的體能訓練,也自承常在比賽中偷懶,導致面對高強度的HBL甲級戰場,他雖有通天本領卻難過體能關,基商上學年預賽三場,劉光尚透露他只有第一場有體力,第二場已經開始累,「第三場每一次跳起來落地後都腳軟。」

 

今年五月,基商確定由詹敏邑重新執掌兵符,開給全隊嚴格的體能訓練菜單,劉光尚的體能才有所提升,加上當時他還在從右手掌骨裂的傷勢中復元,無法接觸過多籃球訓練之餘,也只能苦練體能。

 

有了體力的輔助,劉光尚一身優異天賦才得以施展,在菁英盃這幾天不時出現挑戰籃框甚至灌籃的精彩畫面,兩年來多半在和疲勞對抗的他,才終於更能融入比賽,體驗戰場的強度。七月的經國盃,是他第一次感受到體力進步後的差距,他說:「真的有差,自己都覺得和對手碰撞後還能繼續進攻。」

出色的彈性和足夠的體力加進裝備,劉光尚最近的訓練重點還有投籃,而這也和體力息息相關,「沒力的時候光來回跑就夠沮喪了,更不用說投籃。」而近期苦練的投籃終於有點成效,菁英盃的外線也時有佳作,讓原本就著重三分球的基商再添火力。

升上高三,劉光尚也接任隊長,起初他很排斥這個角色,甚至有過「不管換誰都好,總之不要是我」的念頭,五月換教練的時候,曾跟詹敏邑提出換隊長的要求,但詹敏邑拒絕這個提案,他也認命接任,他自認必須以身作則,也對詹敏邑分長跑短跑的體能訓練買單,直到最近才對於隊長之職較能得心應手。

187公分的劉光尚從小就吃不胖,現在體重還不到70公斤,為了在場上更有威脅,他也希望能增重,至少以75公斤為目標,放眼未來,他希望能繼續打球,而他的偶像是同樣彈性勁爆、卻身材纖瘦的劉錚,他說:「我從劉錚還在金酒的時候就關注他了,很希望打球能像他一樣,雖然瘦,卻能一直跳在空中。」正因為有這個偶像,不論體能、防守,他都有了努力的目標,期待真能如偶像一樣航向未來。

 

利用彈性在高空作業,是許多愛打球的人心中最大的夢想,天賦異稟的劉光尚,已經擁有挑戰這個夢想的資格,但接下來能否真正圓夢,就看他最後一年有多麼「不想留下遺憾」了。

 

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小鐵

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