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2014/11/19

開季大驚奇 - MKG 的跳投與 Price 的神奇魔法

一切都從這張驚人的照片開始。 2012 年,創下 7 勝 59 敗史上最低勝率的山貓隊(封館球季),很悲情的「只」抽到樂透第二順位,與當年不二的狀元人選 Anthony Davis 擦身...

作者:JC 江納森

歐文

要這麼拼也要有本錢啊,不然再強的球員不能上場就是無法為球隊做出貢獻

JC 江納森

真的,看他出現玻璃的症狀我有點害怕

歐文

而且很好奇的一點,到底是誰教他這種投籃動作的,後來的教練也沒有人想要改嗎@@

JC 江納森

我不相信這種鬼姿勢是有人教他的 XDD

小時候我猜他靠身體素質就夠,肯塔基也只打了一年,應該還真的沒人有時間幫他改。

阿東/sgdyang

要改投籃姿勢真的很難,國一時去打校隊,結果被大家笑說我的投籃像是用「推」的,也是花了一整個暑假重新去調整與適應,一開始改成較標準的投籃姿勢時,甚至還使不上力無法把球投遠。所以MKG他都已經打到NBA的年紀了,還能再改過來真的很不簡單啊!

chanchiyo

非常喜歡MKG啊!他在大學的時候進攻端打得更像是PF,進到NBA要轉型肯定需要一段陣痛期,相信以他的勤奮和拼命三郎班的態度一定可以熬過去!

Timber-WU

那照片真的很駭人阿....

一切都從這張驚人的照片開始。

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2012 年,創下 7 勝 59 敗史上最低勝率的山貓隊(封館球季),很悲情的「只」抽到樂透第二順位,與當年不二的狀元人選 Anthony Davis 擦身而過,最後在一群當時所謂「B 段班」的同學裡,選擇了 Davis 肯塔基的大學隊友 Michael Kidd-Gilchrist。 

選秀會前,MKG 被譽為新一代的 Gerald Wallace 或 Andre Igudala。同樣擁有優秀的身高臂展,不錯的爆發力、敏捷性,以及不差的協防意識,MKG 的確擁有追上這些前輩的地圖級防守能力。然而這恐怖的跳投動作,讓 MKG 在場上的進攻威脅性大減,教練也不得不在比賽關門時刻把 MKG 藏在板凳上。

MKG 2012 試訓影片

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從這段試訓影片可以看得出來,MKG 的投籃機制有很大的問題。一來是下半身不夠穩定,習慣有後仰的動作,二來就是手部這先往內收,再把球「推出去」的奇怪投籃姿勢。

有道是,只要投得進,什麼姿勢都是好姿勢。然而 MKG 的投籃在進入 NBA 面對更快速、高大的對手,為了更快的把球投出去,MKG 把球往內收的幅度變得更大,也造就了文章開頭那張驚世駭俗的投籃照片。

幸運的是,MKG 在進入聯盟的這一年,也是山貓準備結束擺爛好好培養年輕球員的開始。

在經歷表現平平的新人年與教練 Mike Dunlap 的摧殘之後,山貓在 13 - 14 年組了一個陣容堅強的教練團隊。而傳奇射手 Mark Price 也在這個時候加入山貓,除了協助 Kemba Walker 認知擋拆的選擇與判斷外,另一項重點工作就是改善 MKG 的跳投姿勢。

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Price:「再彎就把你手折斷」(設計對白)

Mark Price 的加盟也讓媒體與球迷大感興奮,大家都在期待一個會跳投的 MKG 出現在 13 - 14 球季的賽場上。但一年過去,MKG 投籃的數據與命中率仍然十分難看,投籃的信心似乎也越來越低。

2012-13(左)/2013-14(右)

從這兩年的投籃熱區分佈圖來看,Al Jefferson 的加盟,不但沒有讓 MKG 有更舒服的外線出手空間(命中率沒有明顯提升),在禁區外出手的比例甚至也有所下降(外線出手信心不足)。

打了一整年,Mark Price 的出現並沒有像下面這部影片呈現的,投籃更順暢的改變,雖然「他還年輕」是主播球評時常掛在嘴上的評論,但「會不會永遠改變不了」的聲音也悄悄的在球迷心中浮現。

對於 MKG 的成長曲線,球迷帶著忐忑不安的心情進入 2014-15 球季,不過就在加入教練團的第二年,Mark Price 終於讓我們見識到他改變跳投的神奇魔法。

影片為 MKG 在開季前的練球,展現出更順暢的練投水準。

看完這段影片,當然是一股興奮,不過更讓球迷與球評驚艷的是,MKG 甚至成功把修正後的投籃直接快速的無痛轉移到實戰上。

對於 MKG 的改變,連總教練 Steve Clifford 都感到驚訝。

「在這一年 Mark 跟他的苦練之下,我從來沒有見過任何人的投籃機制,改變的像他一樣徹底。」

對於劇烈改變的成果,MKG 也感到滿意,邊笑邊說道:

「即使一開始感覺不到改變,但我相信這段訓練的歷程。我從四月就開始修正手部動作,而現在我的感覺不錯。」

Mark Price 嘗試解釋這段神奇的過程。

「我告訴管理階層很多次,這會是一個需要時間的歷程。」

針對 MKG 的投籃動作,在 13-14 年加入教練團後,Price 沒有太多的時間去修正手部姿勢,而是選擇先調整 MKG 起跳後的平衡問題。

「對於跳投而言,身體與腿部的平衡比手部姿勢的影響大很多。」

「我知道他會有一個關鍵的暑假,我對他有很大的信心。我們從五月開始真正的破壞一些習慣。他聆聽、他嘗試,而更重要的是他維持住該有的動作,而不是讓習慣慢慢跑回來。」

 

[驚奇數據] - 3-10呎、10-16呎、16呎以上命中率:.313->.667、.154->.600、.308->.571

雖然只有本季六場比賽的超小樣本,但比賽中 MKG 已經做出暑假前球迷完全不敢想像能夠看到的跳投動作。除了空檔跳投之外,MKG 甚至不乏後撤步跳投、換手運球帶一步跳投、試探步後跳投的動作。不但球投得進,也展現了無比自信。

MKG 跳投動作的恐怖與進步,就像開頭那張照片一樣,It`s for Real。

註:即使沒有像 Gerald Wallce 「橡膠人」般的身體素質,MKG 的拼命風格到跟球隊前輩非常類似,但也因此本季已經因為肋骨撞傷休過兩場,目前又因為腳步應力性反應休戰中(骨頭開始脆弱,應力性骨折的前一個階段),仍然歸期未定...。

 

【山貓/黃蜂消息,討論分享不遺漏】

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