專欄 路跑小教室》運動收操不能少,來片痠痛貼布更有效

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暑假才剛結束,相信許多小朋友一定過得相當充實,除了吹冷氣打電玩之外,也一定有很多小朋友從事戶外運動!但是你知道嗎?揮灑汗水之後,先別急著直接回家,還得做一件重要的事:「收操!」

很多小朋友經常忽略了收操的重要性,但其實收操的用意是讓原本用力緊繃的肌肉得到放鬆,使肌肉恢復平衡,所以每次運動之後,花個 10 分鐘好好的對待自己的肌肉。

 

如果真的沒時間或忘記收操,隔天一起床,前一天身體曾用力過的部位勢必會有痠痛的症狀發生,這時也不必太緊張,有報名「第五屆健達樂跑跑盃兒童路跑賽」「親子組」的小跑者注意!完跑就可獲得【撒隆巴斯】提供的冷敷貼。(活動現場攤位還有「痠痛貼布」、「痠痛噴霧」供小跑者使用。)

 

【撒隆巴斯】痠痛貼布,含有維他命 E 加強配方,替小朋友貼上不適的部位,不僅促進血液循環,藥效更能滲透 70%,舒緩肌肉的痠痛相當有效!

 

【報名傳送門】https://goo.gl/RqmpSW


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海碩運動行銷股份有限公司,簡稱海碩運動(OEC Sports),將多元化元素注入運動領域,擺脫傳統框架,讓運動「不再只是運動」(More Than Just Sports)。 海碩運動以「企業活動顧問」、「國內外運動賽事承辦」與「運動...

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