新聞 保有助人的信念!臺北渣打公益馬拉松 Selina、陳傑齊當參賽者的眼睛

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渣打國際商業銀行冠名贊助的「2018臺北渣打公益馬拉松」,將在1月28日正式開跑,為了即將到來的賽事,今(6)日於臺北田徑場舉辦視障陪跑訓練營,並邀請國內田徑好手陳傑、藝人Selina,及參賽者石穎芝來和大家分享各自對跑步、陪跑的心得,渣打銀行人資長陳瑋芝也希望藉由這樣的舞臺,為視障人士建立信心,期盼外界給予視障人士發揮長才的一席之地。


陪跑訓練營大合影

 

活動一開始,先由陳瑋芝人資長致詞,她表示很感謝民眾的踴躍參與,今年的視障報名人數高達210組;申請陪跑員人數高達267位,雙雙創下紀錄,對渣打銀行來說是極大的鼓勵和肯定,陳人資長也將連續四屆都擔任視障陪跑員,「要多了解視障朋友的感受,這樣才能扮演好陪跑的角色。」


渣打銀行人資長陳瑋芝感謝大家響應活動

 

身為路跑迷,去年卻因足底筋膜炎而封腳的Selina,也選擇在這次的公益馬拉松復出,她將擔任視障跑者石穎芝的陪跑員,「為了這次馬拉松復出,其實很興奮也很緊張,畢竟這也是我第一次和穎芝做些默契上的訓練。」練習的過程中,Selina和石穎芝兩人展現初一定的默契,看得出彼此都互相信任,「很害怕讓穎芝沒有安全感,但有感覺她對我很放心,努力跟著我的步伐,讓我對1月28日的比賽充滿信心。」

 

視障跑者石穎芝感謝Selina擔任她的陪跑員,還特地親手用點字的方式,寫張卡片送給她,「非常期待能跟Selina一起跑步,她能在我跑步的時候告訴我路況及場邊情形,使我心情上很放鬆。」


石穎芝親手點字寫卡片致贈Selina

 

去年臺北世大運,在國人面前跑出平個人最佳紀錄的「跨欄王子」陳傑,提到擔任陪跑員所要具備的三大完賽要素,第一是體能,這是參加任何路跑賽事最基本的要求。第二是默契,陪跑員等同於是參賽者的眼睛,各自若能對雙方有一定的熟悉度,將成為彼此的助力。第三是鼓勵,陪跑員和參賽者可說是一體的,在奔跑的過程中,雙方得時常鼓勵隊友,一起朝終點邁進,希望陪跑員能善用這些觀念。


陳傑分享擔任陪跑員的三大要素

 

本次陪跑訓練營邀請專業老師王明俊來協助陪跑員建立陪跑的基本概念,王老師從事視障相關工作,已有二十幾年的資歷,「大學畢業就開始投入幫助視障人士的工作,近幾年視障路跑開始興起,如果有視障人士有興趣參加賽事,我們就會努力協助,讓他們在跑步過程中能注意安全,順利完賽。」


王明俊老師已有輔導視障人士將近20年的資歷

 

陪跑這份工作要保持耐心,面對不同類型的視障朋友,在溝通上需要更多專業知識的累積,王老師說:「視障人士對於人的信任不像一般人來得那麼高,這是正常的,就像我們如果把眼睛遮住,也是會感到害怕。」因此如何讓參賽者信任陪跑員是項重要課題,一旦互相產生信任後,在奔跑的過程中會相當舒服。

 

王老師也在今日訓練營中,輔導Selina戴上眼罩跑步的感覺,讓陪跑員感受視障者所面臨的情形,「明白視障者的感受後,要持續保有幫助別人的信念,心態上也要比較細心,當參賽者在跑步的過程中感到乏味時,適時陪他聊天,會是件很棒的事情。」


王老師協助帶上眼罩的Selina行走

 

2018臺北渣打公益馬拉松賽就在1月28日,希望民眾也能踴躍到場來為這些參賽者和陪跑員加油!

【特約記者 陳士勳 採訪報導】


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