廣角打法的極致，Miguel Cabrera重現全盛期的高難度全壘打！

日前Jake Arrieta第一次穿上費城人球衣在熱身賽亮相，對手是底特律老虎。前「三冠王」Miguel Cabrera在一局上半就送給他這個見面禮：

After striking out the first two batters he faced as a member of the #Phillies, Miguel Cabrera says hello. #Tigers pic.twitter.com/9eaLhl65Cp

— Today in MLB (@TodayintheMLB) 2018年3月22日

Arrieta的狀況其實還不錯，以下是這場比賽他的投球精華片段：

ジェーク・アリエッタがフィリーズの一員としてデビュー。2回を投げて2失点を許した。しっかりシーズンに間に合わせていけるかな？#スプリングトレーニング pic.twitter.com/65gkp0WeI0

— MLB Japan (@MLBJapan) 2018年3月23日

根據ESPN專家Jayson Stark的現場觀察，當天他的最快球速達95 mph，還有好幾顆球速落在94 mph。Arrieta一上場先讓老虎首棒JaCoby Jones連續看了3顆好球進壘被三振，接著又三振第二棒Jeimer Candelario，但Miggy上場之後就完全不是這麼一回事了。

球數一好兩壞，Miggy將Arrieta偏外角的92 mph速球打成右外野反方向全壘打。看看下圖這個偏外角的進壘點以及Miggy穩定的身體軸心，你不得不對這個即將滿35歲的老將脫帽致敬：

換個角度再看一次Miggy的揮棒：

Miguel Cabrera Oppo HR! pic.twitter.com/eFVC0ODem1

— Craig Hyatt (@HyattCraig) 2018年3月23日

以下是Youtube的影片版：

這是本壘後方的視角：

這是另一個版本，感覺再看10次也不厭倦：

MLBenSala ⚾ | ¡Poder contra poder! Un #CyYoung vs un #MVP. ¿Qué habrá pasado? ¡BOOM! 💥💣@MiguelCabrera 🇻🇪 ganó la batalla y #LaSacoDelPlaneta 🌎🏌🏻‍♂ frente a #JakeArrieta 🧔🏻. pic.twitter.com/9qa2XatICG

— Sala Deportiva (@saladeportivadr) 2018年3月23日

事實上這還不是Miggy今年春訓最精彩的一支全壘打。3月17日，對手是洋基，Miggy從田中將大手上轟出這支同樣是反方向的全壘打：

Is this the most effortless HR swing ever?

Unreal, @MiguelCabrera. pic.twitter.com/kErawGBQB8

— MLB (@MLB) 2018年3月17日

而且你注意到了嗎？Miggy這一棒也太輕鬆寫意了，難怪MLB官網下的標題是「這是史上最不費力的全壘打揮棒嗎？」、「太不真實了！」。

Fangraphs作家Drew Sheppard曾經將Miguel Cabrera在2012年（也是拿下美聯三冠王的球季）揮打6支全壘打的影像重疊而成下面的GIF檔，這六球都是在好球帶以外的不同進壘點，被Miggy打成不同方向的全壘打。而且驚人的是，不論打內外角，Miggy的身體軸心幾乎都能維持固定。

Fangraphs

以下是Miggy揮打這六球的個別影片：

Fangraphs

看看日前Miggy揮打Arrieta的外角速球時，精準掌握擊球點、順勢揮擊還能同時展現長打爆發力，這種技巧實在沒得挑剔了。

延伸閱讀：Miguel Cabrera：『廣角打法』揭密

事實上去年Miggy才歷經生涯最低潮的一年。開季前的世界棒球經典賽（WBC）引發背傷，讓他在剩餘賽程與春訓熱身賽無法上場，開季後幾個不同的傷勢造成後續的打擊低潮，去年打擊三圍.249/.329/.399，16支全壘打則是2004年以來的新低。

此外，去年是Miggy從2009年以來第一次沒入選明星賽，單季wRC+ 91則是他生涯第一次低於聯盟平均。在九月被檢查出椎間盤突出的問題之前，他每天早上起床、綁鞋帶時都飽受背傷困擾，遑論上場比賽了。

球季結束後，Miggy回到他在邁阿密的家，找了專屬訓練員進行體能訓練，除了假日之外，每天都有兩套訓練排程。在今年二月前往老虎位於Lakeland的訓練營報到之後，他的體型與體能狀況煥然一新。下面是他進行自主訓練、用右手單手打擊的影片：