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2018/05/18

[專訪] 克服虐待陰影的先驅-Keyon Dooling

Keyon Dooling, 在NBA打球超過十年的球員,在近期則擔任了一位激勵人心的講者、一個人生導師與作家。他所面對的其中一個主題也十分嚴峻:從兒童性虐待的陰影中走出來。...

作者:毛叔

 

Dooling所寫的書。

主持人: 在書中,你將自己由於面對童年陰影而飽受心理疾病的部分與其他生命歷程並陳,包括起伏跌宕卻終至成功的籃球人生,以及那來佛羅里達州的羅德岱堡隔離區裡長大,始終支持你的家庭。你認為,讓人們知道性虐待的全貌以及其相關的悲劇,這件事有多重要?

Dooling: 我想去設定出那個範圍是很重要的一件事。因為,你知道的,你不會被單一個事件定義你是怎樣的人,不論好事壞事。在你的人生中,會有一連串重要的分界點,它會改變你的目標、你的決定、甚至是你選擇的道路。對我來說,當我在西雅圖發生那件事時,我認為它改變了我看人生的角度,我也不再試著以籃球來產生影響。反之,我開始嘗試對更多的人們造成影響。籃球在造成影響方面原本是個很好的平台,我曾認為我的最終目標就是當個籃球選手,生涯就是一直待在籃球圈子裡。但經過了這些事後,走出陰影後,它讓我找到了人生的新目標。

 

主持人: 你提到了將這段回憶封在心底,也曾認為這是正確且自然的作法。你認為,在現今每個社會經濟領域中,我們的社會對於男子氣概有偏見嗎?這些偏見是不是讓像你這樣選擇接受治療的男性覺得困擾許多?

Dooling: 我完全同意。聽著,我們首先提到的詞就是哭。如果我們不哭,他們就會繼續攻擊我們。因為哭就是讓我們知道自己活著的最自然的方法。而作為一個男人,人們認為我們必須全部承受、要強硬、不能哭並得堅強。你知道這樣只會導致,當你感受到一些情緒時很自然而然地,你會反擊、會反抗它。這讓我們變得更加激進、這讓我們變得更隱藏自己,我們也不會以健全的溝通方式來表達自己。 還有,當我在找治療的例子時,我真的找不太到。因為男性不喜歡討論他們經歷過的慘劇,尤其是關於性侵害的。而因為我的例子是在我還是男孩的時候所發生的,這讓我更覺得丟臉了。因為這樣,我想躲在石頭後面,當這件事要曝光時,我想逃避和從比賽中退休的原因是我覺得自己很丟臉、羞恥。我不知道我的兄弟們在知道我被男性性侵後會怎樣看待我。

 

主持人: 你認為你已經從小時候的陰影走出來了嗎?

Dooling:這個嘛,我相信我正在康復中。我不覺得這種治療會有結束的一天。我覺得你依然必須去做治療。我不知道任何克服癮頭之類的人是什麼情況,我不懂他們的感受。但治療就是一天一次、或者一周一次。如果我不做治療,物理、心理、精神、情緒上的治療的話,我等於是讓自己又陷入了創傷後症候群。我會讓自己又陷入焦慮。所以我必須繼續治療,我剩餘的這一生都會治療。關於治療最重要的事情就是去理解這只是個過程,它不會突然停下來、你會在剩餘的一生中持續進行治療。

 

主持人:對於那些和你有相似境遇或被鼓勵去講出他們過去的人們,你有什麼建議嗎?

Dooling:所以,給那些想走出陰影的人,我會先跟你們說,沒事的。我也曾經歷過,我很害怕、也不敢去做我的工作。我只會以喝酒、抽菸或在外面亂搞來掩飾我的傷口。當下在我面對事情的時候,我以為這就是處理了。不知道我對自己、甚至家人造成了多大的傷害。我能對你講的第一件事就是去擁抱你的過去。去面對那些發生在你身上的事情。你還在這裡,代表了你生存了下來。當你去尋求幫助、當你去正確的醫療資源、當你受到了正確的照顧、當你去對的設施,你的態度會從'只是活著'變成'欣欣向榮'。我想要鼓勵任何活在陰影下的人,你絕對可以走出來的。但不會自然而然地就解決問題,你必須尋求幫助。我鼓勵你們,你們值得更好的治療,不只是為了你,也為了你的家庭和你家庭的未來。

 

主持人:Keyon, 非常感謝你今天上我們的節目

Dooling: 謝謝你邀請我。祝你有美好的一天。

 

 

來源:http://wshu.org/post/interview-former-nba-player-dooling-his-healing-child-abuse

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