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2018/07/25

第一次海外鐵人三項賽前問題與備賽心得

對於我這種極度沒有安全感的人來說,不管去到哪裡,事前一定要先規劃好,東西一定要帶齊,甚至除了想好A方案連B、C都會一起準備,只要有一小部份沒有按照計畫進行,我的心情一定會受影響,從小到大就是那種無法隨...

作者:薛小毛

最後一項-備賽
「屋漏偏逢連夜雨,船遲又遇打頭風。」這兩句大概就是我這個一個多月以來的處境,開始備賽不到二天,得到佈滿全身的蕁麻疹,32歲以來第一次,詢問醫生說原因不明,人生中第一次全身癢到接近崩潰,休息將近一個星期多左右,終於恢復。

▲啊啊啊,蕁麻疹真的很讓崩潰。
而好不容易恢復訓練的第一天,跑不到一公里踩進坑洞,直接90度重摔腳踝韌帶差點斷了…,因比賽時間已迫在眉梢,詢問了朋友還有保險員的意見,決定打PRP治療,希望能縮短恢復時間(幸好保險有給付,不然一針一萬五實在不是普通人負擔的起),醫生說:打了PRP後,一個星期後可以慢慢恢復訓練。

▲拜託讓我快快好起來。
和醫生約了一個星期後回來看看情況,不過還沒到約定的那一天,竟然在辦公室裡腰椎拉傷...,坐也不能站也不能,連躺著睡都有問題,可能腳受傷後身體一直在代償🙄。你以為這樣就夠衰了嗎?想說既然都不能動,努力打打文章,連筆電都給我出狀況,跟本無法進入開機畫面 😫...,短短三個星期發生這麼多事情,在練習不足的狀況下,只能暗自祈禱比賽能順利完成。


以上,就是我出國比賽鐵人三項前的心得,我相信關關難過關關過,讓我完賽吧。

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