2018/08/01
作者:ctta

潛力運動選手訓練營》教練逐一訪談為選手架構短程訓練計畫

網協新聞/整理報導 107.8.1《培訓網球潛力選手訓練營Day1》 中華民國網球協會2018培育具潛力網球選手暑期訓練營今日匯集具潛力青少年網球選手參與為期15天的集訓,為此協會特聘美國職業網...

請繼續往下閱讀

網協新聞/整理報導 107.8.1《培訓網球潛力選手訓練營Day1》

中華民國網球協會2018培育具潛力網球選手暑期訓練營今日匯集具潛力青少年網球選手參與為期15天的集訓,為此協會特聘美國職業網球協會網球專任教練Ramona和蘇威宇前來台灣培育潛力網球選手

訓練期間主要分為兩個時段,上午9點到12點及下午2點到5點,而今天因為第一天訓練,教練及選手彼此處於一個陌生階段,因此上午時段為教練們為熟悉各個選手的擊球習慣及選手認為的優缺點和目前困境做分析,也分組讓選手互相討論需要加強的地方,讓他們更了解自身問題所在。

分組一對一練習

下午練習時段由蘇威宇教練主要引導,從熱身開始,教練便使用美國常見模式來操作,特殊的熱身方式可使蘇威宇教練及教練團們在短時間評估選手的能力。
 

賽前熱身

熱身後隨即開始正式的訓練,訓練為分組一對一練習,分組的對手依照Universal Tennis Rating (UTR) 評分系統的等級來做初步配對,搭配實力接近的選手為一組,再以比賽模式來對打,教練可以在對打過程中了解及判斷各個選手在比賽中的優缺點和能力。當教練看到選手的問題可以即時回饋及修正,使選手在過程中可以更熟悉自身不足之處,並透過教練教導可以轉換不同擊球模式達到目標。

蘇教練指導選手發球方式

晚間協會劉中興秘書長前來彰化並與Ramona、蘇威宇教練、國內頂尖教練團賴建豪教練、林耿儀教練、賴凱文教練、蔡文智教練共同研討培訓課程,期待用最短的時間讓選手們在球場上獲得最大效益與戰力。

劉中興秘書長與Ramona、蘇威宇教練及國內頂尖教練團研商訓練對策

 

訂閱運動視界電子報

追蹤我們