新聞 樹葉做壘包 漁網圍球場 史上最高齡棒球隊 翻轉困境挑戰「不老棒球」

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大聯盟 運動視界編輯 | 2018/08/10

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棒球是台灣的國球,全台各地大大小小的棒球隊不計其數;但其中卻有一群人,因為資源等各項限制,他們用廢棄路燈和漁網圍出球場、樹葉堆起壘包,甚至每天橫跨 3 個縣市才能練球⋯⋯

他們是平均年齡高達 68 歲的「不老棒球聯盟」,由弘道老人福利基金會自 2012 年起成立;對這群阿公阿嬤來說,棒球是台灣人的驕傲,更是年少時未能實現的夢想,他們突破資源限制,不畏風雨維持每週練習,住院開刀都要努力康復回到球隊,只為站上球場一圓棒球夢。 

隨著越來越多長輩加入,維持球隊經營與賽事舉辦的經費也越來越不足,在台灣邁向超高齡社會的當下,長輩的健康促進更顯重要,因此弘道發起《不老棒球|老人球隊應援計畫》,希望透過群眾集資的力量,募集經費幫助更多長輩站上球場。集資計畫回饋品項特別設計以阿公阿嬤球員做為角色的球員卡,贊助者可憑卡參與即將於 12 月舉辦的不老棒球聯盟大會師活動,一起用行動支持阿公阿嬤擁抱夢想,打造更好的老年生活。集資計畫將於 8 月 9 日晚間 6 點正式啟動,群眾集資連結:https://backme.tw/ref/21sJu/

 

 

從拿鋤頭到拿球棒 銀髮球員揮棒轉換人生

今年 74 歲的不老球員吳秀好阿嬤,過去因家中變故,一肩扛起全家經濟重擔,長期心力交瘁。 2015 年在弘道的邀請下,開始嘗試接觸不老棒球。秀好阿嬤曾笑稱自己「只會拿鋤頭,不知怎麼打棒球」,在隊友鼓勵下開始每天往球場報到,越打越有興趣,更於 2016 年榮獲「最佳精神獎」。秀好阿嬤還會自掏腰包為大家準備點心,說「要吃飽,才有力氣打球」,加入球隊讓她有機會多出門走走,心態也變得更加正向積極。


不老球員吳秀好
 

除了秀好阿嬤外, 66 歲的不老球員林義彬更在球場上結拜了同有糖尿病的「糖兄弟」,相互督促一起改善身體機能;當中還有不少夫妻組合,例如日籍的佐藤惣八夫婦自 2010 年移居台灣,過去在日本曾是公司職業隊的佐藤阿公,因手臂受傷被迫終止長達 20 年的練球生涯,沒想到 70 歲時,能藉由不老棒球,與妻子在台灣重拾一生熱愛的運動。

 

隊員多一倍 球場小一號 千歲球隊自創新玩法

打棒球對許多長輩來說是從小的夢想,不老球隊成員中有許多年輕時曾在球場上叱吒風雲的銀髮球員,但更多的是熱愛棒球、卻未曾想過自己能有機會接觸棒球的長輩。弘道自 2012 年起陸續於全台各地輔導社區組成球隊,透過成立不老棒球聯盟建立跨世代、跨族群的交流平台。不老棒球聯盟目前共有 287 名長輩,其中 34% 為女性,成員平均年齡 68 歲,年紀最長球員更高齡 89 歲,創立以來球隊數從最初的 3 隊,到現在已有 15 支球隊。

為了讓長者能在安全無虞的環境下打球,特別邀請專家制定適合阿公阿嬤參與的賽程機制。像是為了避免觸身球閃避不及造成長輩受傷,比賽時特地選用軟式安全球;劇烈運動可能造成心臟及關節負擔,壘包間距離也由原本的 30 公尺改為 18 公尺,個人投球數以保護手臂的連續 30 球為上限;為了鼓勵更多長輩上場打球,打擊棒次由 9 人增加為 10 人,並於守備位置增設「自由手」,賽制也從一場 9 局更改為 6 局。期待透過更安全、彈性的規則讓長輩有機會接觸棒球,走出家門養成固定運動的習慣。


不老球員動手打造自己的球場

 

高齡照護須從預防開始 「不老」鼓勵長輩勇敢追夢

即將邁入超高齡社會的台灣,近年長照議題討論熱烈,過去三代同堂家庭居多,老後可有家人共同照顧,隨著人口結構改變,現多以小家庭為主,據去年內政部資料統計,台灣平均每戶人口僅有 2.74 人,一旦家中有長輩倒下,將馬上面臨照護難題,正因如此,高齡長輩的照護更需要從預防開始。

越來越多長輩面臨老後情緒憂鬱的問題,不是因為沒錢過日子,而是生活失去希望。弘道自 2007 年起推動一系列銀髮圓夢計畫,相信擁抱夢想給長者帶來的正向轉變,就是最好的預防治療。期間陸續舉辦不老婚紗、不老水手、不老明星夢等一系列圓夢行動,其中 2012 年上映的「不老騎士-歐兜邁環台日記」紀錄片,更改變了許多人認為老了就沒有用的消極觀念。


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