2018/09/28

「訓練營」到底在做什麼?讓NBA分析師告訴你

下個星期NBA熱身賽即將開打,這段期間每個球團都進入「訓練營」的階段。這段為期不到一周的訓練營,卻是整個新球季的關鍵時刻,而我們球迷們往往不了解這個「訓練營」在做什麼?前拓荒者、76人高層的分析人員B...

作者:追追熊

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下個星期NBA熱身賽即將開打,這段期間每個球團都進入「訓練營」的階段。這段為期不到一周的訓練營,卻是整個新球季的關鍵時刻,而我們球迷們往往不了解這個「訓練營」在做什麼?前拓荒者、76人高層的分析人員Ben Falk在這篇文章解說了「訓練營」當中球員在做什麼?教練在做什麼?球團高層在做什麼?甚至揭露了七六人後衛T.J. McConnell如何在訓練營當中脫穎而出的故事。

 

 

Q:NBA的訓練營要做什麼準備及計劃?對於球員、教練、管理層來說,分別需要花多少時間準備?

 

每當來到訓練營都會有種特別的感覺,一種全新、樂觀、能量的氣氛,從教練團、管理層等所有人都會感覺到是時候加滿油重新出發。大家此時都剛結束他們一年中唯一可以放鬆、回復的時期,有人去度假,或著減少他們待在辦公室的時間,因為接著就要再次迎來NBA馬拉松般漫長的賽季。在八月下旬,整個團隊是比較放鬆的。

 

當九月來臨,這場漫長的拉力賽也隨之展開,大約在勞工節的時候(按:美國的勞工節在九月的第一個星期一),教練團開始計劃訓練營,有時候他們會來場教練閉關會議,或著就在辦公室討論他們想要怎樣的訓練?要強調那些重點?要如何執行?如何設計一整天的訓練?跟去年的訓練營要有什麼不同?

 

這也差不多是球員開始慢慢回歸球場,與訓練師開始訓練、練習彼此對抗的時期。年輕的球員通常在城裡一整個夏天,也許會有段短短的假期;成熟的球員大部分會在其他城市度過,並且與自己的訓練師或教練作訓練。

 

當九月開始,在外地的球員會回來開始他們的日常訓練,包括打一些全場的比賽來調整他們體能,準備迎接訓練營。

 

作為一名純籃球迷,欣賞這些對抗是很有樂趣的,不過必須謹慎看待這些比賽的參考性。我記得我以前在拓荒者的時候,很喜歡去看我們年輕球員的對抗,看了比賽後非常期待新秀們的未來。直到主力球員們也開始參與對抗,你沒有想過他們之間的差距那麼巨大,當LaMarcus Aldridge這名不會錯失跳投的6尺11吋長人出現時,他完全改變了比賽的走勢。腦中燈泡突然亮了起來:喔喔喔,原來這就是明星球員。

 

高層則會簽進一些球員來參加訓練營,不過進入到訓練營之後比較少能直接做的事,大部分時候是開始準備評估其他球隊的球員,假如他們被裁掉,是否要撿那些球員?或是開雙向合約(two-way contract)給他們?或著試著讓他們加入自家的G League球隊。

 

不過就算只是在起步的階段,當訓練營一開始,感覺就是不一樣了,眾人開始卯足了勁,大家都很繁忙,點燃新球季的希望。

 

Q:這時候會有最後幾個名額給一些球員,是誰來做最終的抉擇?是高層決策者親自觀察球員的訓練營表現(當然還有熱身賽),或著是讓教練團來告知球團高層:「球員A表現得很棒,讓我們簽下他吧?」

 

這是高層在訓練營期間最重要的任務:評估這群他們還有疑問的球員。被邀請來參加訓練營或著板凳末端的球員都有一些問題需要評估,而此時就是最好評估的機會。決定這群球員的去留不是一件易事,同時還要考量現有的球員空間、合約形式,並且要趕在20人名單縮減成15人名單的期限前完成。

 

當我在76人時,我們是一支重建中的球隊,在縮減名單的期限當天總是有很多討論。在一大群不保障或底薪合約的球員當中,對於誰該留在隊上並不是很明確,我們總希望找到能擊敗我們現有名單的球員來參加訓練營。

 

在訓練營評估球員是一件非常困難的任務。你要如何確保不要過分重視整個訓練營和熱身賽的表現?在這短短幾周,球員有可能突然手感火熱,超越平日的表現,也有可能相反:手感冰冷,甚至受了傷。你不會想做出錯的決定是由於過度重視這短期表現而忽略他們整個生涯,他們生涯其他的表現和訓練營的價值同樣重要。但就算極力避免,人們依舊很容易因為短期極佳或極差的表現而有了偏見。

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