專訪 【專訪】愛跑追夢人 - 陳秉豐

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合作夥伴 Bonny | 2018/10/26

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(原創於:Bonny Live。內容取自:「主播運動週記」。未經授權、請勿轉載。)

追夢跑者陳秉豐 現身週記現場

主播:我們今天「主播的運動週記」,非常開心邀請到秉豐來到現場,跟我們分享一下他的一些近況,還有心路歷程。那首先我們要請秉豐來跟我們分享,你剛剛結束昆山的馬拉松,要不要分享一下這次比賽拿到季軍的心得。

陳秉豐: 其實這一場是受邀過去參加的,那就覺得很榮幸,所以希望可以拿下好的成績,那因為剛好運氣也不錯,所以可以跑進前三名,那第一次在這種比賽可以站上頒獎台覺得很高興。

主播:我們知道你之前有自我參加肯亞的跑者修行,跟其他跑場相比較有什麼不一樣?

陳秉豐: 因為在肯亞它的地形確實是比較刻苦,台灣可能沒辦法找到這樣子的地形訓練,那也就是因為這樣子造就他們的跑者都非常的厲害,那因為在這種刻苦的地形當中,可以訓練到不一樣的肌群,那因為也是高原的關係,空氣稀薄去訓練耐力會更有幫助。

主播:那我們也想了解一下,秉豐你在你的跑步的生涯當中,最自豪和最挫折的事情分別是什麼,我們先來談談最自豪的一件事情好了。

陳秉豐: 其實兩件事情是同一件事情。

主播:是同一件?

陳秉豐: 就是去年剛結束的世大運,那當時就是很幸運的最後可以選上世大運參賽,那這是我自己設定大概三年的目標,那花了很多時間去爭取去拚,那最後也就是順利的參賽,那很榮幸的在台灣可以出賽,那受到大家的加油也為自己的夢想去實現,那挫折的地方是在於,因為當時積極的去做,拚這個賽事的達標資格,那也是因為這樣子,其實身體狀態都是一直處於很疲勞,那壓力其實也很大,所以到最後已經對於跑步會有產生一些恐懼感,或者是擔心狀態不好會有負面的想法出現,那到最後其實賽跑成績,算是我個人最差的成績,一直以來最差的成績,所以非常不滿意當下的表現,但也是因為這樣子才能再重新來過。

 

跑者生涯挫折不斷 陳秉豐堅持追夢

陳秉豐: 運動員多少都會受到一些挫折或者是受傷之類的,但也許有人可以順利的渡過,那有一些運動員可能他會就此放棄,但有許多前例,讓他們能到更高的殿堂,或者是實現自我的夢想都是經歷許多波折而再撐過去,然後去實現自己最高理想,那所以說也藉此這樣子去提醒自己,也許現在這個挫折是對自己是個考驗,也是讓自己重新去省思自己的問題在哪邊,去做檢討然後解決,那也許這樣過後自己會更加成熟,我都是這樣子去告訴自己,那一步一步來。

主播:那你曾經覺得最低潮的時候哪一個時刻。

陳秉豐: 其實有兩個階段,一個階段是在我國中的時候,對於長跑運動正開始熱誠的時候,眼睛就經歷了視網膜剝離的手術,當時醫生是不建議我繼續做訓練,因為畢竟訓練跟一般的運動是強度不一樣,也相對有風險性。那因為經過一年的恢復,持續檢查也相對穩定,雖然當時醫生還是沒有很建議我持續訓練,但我覺得還是想要再拚看看,所以後來經過一年決定回到運動場上重新訓練;那第二個階段是上了高中,成績也是漸漸開始起色,就受了足底經膜炎跟膝蓋的一些傷痛,那也是花了一年多的時間去做治療跟恢復續練,那從低潮再慢慢走回來,大概是這兩個階段。

主播:對你影響最深遠的人會是誰?

陳秉豐: 最主要也是父親,因為父親跟爺爺是最自豪我參加這個長跑運動,就是從事這樣子的訓練,可能從小比較沒有方向,然後就是愛玩然後調皮,那也是接觸了這個長跑運動,然後改變了我自己到現在這樣子,那所以說父親他就很開心,我因為長跑運動然後可以找到自己的目標,那持續自我約束,所以他算是最支持我做長跑運動,所以也是因為這樣子,我會持續堅持下去。 主播: 那你跟父親之間有沒有一個最讓你印象深刻的一件事情,就是你們會不會意見不合還是說一直都非常的互動良好。 陳秉豐: 因為其實從小就跟父親比較好,那我經歷了眼睛開刀這段時間都是他騎的摩托車然後大概騎了一小時的車程,然後到了醫院去做複檢,那這樣的時間長達了一年多,都是這樣子持續不間斷,所以說回想起這段回憶就是會覺得很懷念那也很感動這樣子。

 

暢談跑者生涯規劃 支持運動生態圈

陳秉豐: 我覺得首先就是你要把自己的定位設定清楚,也許你是為了健康而跑,或者是你只是一個休閒運動,或者是你想要追求成績等等,但也許你原本可能是為了健康為了興趣而跑,但後來你有成績上的突破,那你會漸漸地有壓力,那有了壓力之後就可能你就沒辦法這麼熱衷,或者自然的去做這件事情,那可能這個時候,你就沒辦法持續的順利的走下去,那所以說可能你在定位的時候,你要清楚自己的目標或是你現在想要追求的方向,這樣子你才不會導致後面有負面的影響。

主播:就是你對於比賽的計畫以及你對於自己的長期的規劃是什麼。

陳秉豐: 我自己是希望說,在國外可以找到一個適合訓練自己的環境,不管隊伍或是找到一個適合自己的教練這樣子,那可能可以長期的去做好準備,那最終目標當然是希望可以參加奧運的馬拉松項目,因為我比較喜歡各地去征戰,然後參加一些不一樣的賽事,那從中可能了解到賽事的不同或者是各國的跑步文化不一樣,那也許回來可以把這些經驗一起帶回來,也許自己有規劃在退役之後想要當教練,那也想要做不一樣的賽事,比如說可能可以為職業選手去創造一個可能比較好去提升成績的賽道。那也經由認證讓他們對於台灣的賽事更有保障,那或者是創造一些運動相關的產業可以結合這些選手,持續訓練以外那又可以有穩定的生活這樣子,我覺得可能可以在企業上面或是政府方面可以去做一些對於運動的,一些相關比如說曝光或者是賽事對於選手的支持,比如說賽事他結合選手代言這樣子,可能漸漸的會把比如說像跑步這一個區塊的選手也可以漸漸地去往上提升,這是目前可能台灣比較缺乏的,可能會偏向找藝人或者是紅人這樣子來代言,但這樣子可能選手他漸漸地沒有辦法曝光,但也許在球類的部分他本身就是走在一個明星化的部分。

 

【主播的運動週記】陳秉豐_快問快答

 

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