2018/11/10
作者:詹阿智

[2018芝加哥跑步旅行]-5 火車、MLB棒球季後賽、芝加哥馬拉松與搖頭娃娃-Day5 芝加哥馬拉松比賽日

Day5 10/7比賽日 這一晚青年旅館十人床位房的室友們,全是來自世界各方的芝馬跑者無一例外;避免了青旅大房常有Party 咖半夜回來的吵擾,一早起來也不用擔心吵到室友,比起前幾晚還好睡得多。...

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Day5 10/7比賽日

這一晚青年旅館十人床位房的室友們,全是來自世界各方的芝馬跑者無一例外;避免了青旅大房常有Party 咖半夜回來的吵擾,一早起來也不用擔心吵到室友,比起前幾晚還好睡得多。

7:30起跑,住的近,預計6:00~6:10出門即可,5:10已醒,先上廁所、刷牙、手臂轉印上3:15完賽的每Mile配速貼紙,5:30到交誼廳吃昨晚買的早餐(三個大可頌巧克力麵包),換裝完畢,走吧!

天空飄著細雨,本想乾脆就在旅館外騎樓下跑跑暖身作操,哪知碰上一位遊民一直纏著我要錢,只好刷房卡先躲回大廳;等他離開後,再決定是否直接前往人多的會場準備!

起跑的梯次為Corral C,大會規劃由Gate 2進入,為防恐怖攻擊,入口處有志工進行安檢,身上必須別有號碼布,且要用大會專屬的透明大寄物袋才可攜入,袋中若有不透明的束口袋或小背包,有被要求將物取出後拋棄的風險。(我用來分隔雜物與比賽物品的束口袋就被要求丟棄,還不小心把右手手套遺留在裡面)。

賽前一直掙扎到底要穿背心還是裡面多穿一件T恤,最後是交給天決定,擲銅板的結果是建議穿T恤,我也就聽天命囉!

才過條街,雨勢竟有轉大的趨勢,怕會場躲雨的地方不夠,我躲到一家尚未開店商家的門口玄關處,約兩人容身的空間,不會淋到雨,也擋住一些風,決定就先在這裡原地跑,然後作操暖身後再進場。

天色仍暗,雨忽大忽小,只能祈禱至少起跑前後這段時間給個不下雨的天氣!暖身完畢,吸口氣,套上雨衣,離開這短暫相處的小天地;過個馬路,就是Gate2,志工早已就位,引導著逐步聚集成千上萬的跑者,前往寄物與起跑分區的方向。

(EAS仍是黃色)

(排隊過安檢,不透明的袋子都被要求丟棄)

紅色寄物區就設在白金漢噴水池旁,沿路已有大會攝影師出沒在進行拍照服務,你只要露出你的號碼布,就可大方地擺Pose請他(她)拍照;這樣賽後若要購買照片,才會有比較多的選擇可挑(若事前已經買了全套,那更要多多主動索照囉!)

(寄物區)

(白金漢噴水池)

寄物前,再次檢查比賽物品是否都上身,這時的心境是不安的;或許是一個人來,或許是從家裡出門在外遊蕩也六天了;又或者是最後一周的課表完全沒照計畫跑;更可能是這幾天沒吃好、睡好、又走太多路;總之,原先設定提早來適應調整的計畫,似乎最後只是成了讓自己多幾天玩樂、觀光的藉口,還不如賽前兩天抵達,隔天報到,再隔天比賽的行程來的乾淨俐落。

(廁所感覺還蠻夠的,不難排。)

寄物後,雨倒是真停了,怕身體冷掉,在廣場繞圈再慢跑個1K,就往起跑區去;一進C區,就看到同樣來自台灣新竹的馬拉松雙胞胎蕭氏兄弟檔,閒聊了一下近況,我說我今天目標是3:15,他們說差不多,但起跑想先跟3:10配速員跑,視情況調整。這個訓練週期初,我原先是排3:10的課表練習,但中期後,覺得有些吃不消,於是將目標成績下修至3:15,最差應該也可小破PB 3:19。

雖然說賽前早有自覺,3:10應該是跑不到,但人站上起跑區時,有時真會對自己有過分的樂觀,總認為今天的自己或許會超水準演出;而且若真能跑到3:10,波馬資格也就到手了。也就這一個貪念,造成了後續一連串的錯誤反應。

賽前亂吃-5:30吃了早餐,過往幾年的比賽,提早兩個小時進食&吃麵包吃飽,是我的習慣,但這回在芝加哥,不知道哪裡有賣台式的麵包,後來買了三個有甜內餡的大可頌代替,沒想到撐不到兩個小時,我竟然還站在起跑點時就覺得肚子餓了。肚子稍餓不打緊,等鳴槍跑起來後,真餓了再吃補給應該也還可以,但當下可能有點緊張,算了算腰包上的Gel數量是有多準備,我決定乾脆提早開一包來吃;這個不尋常的舉動,讓我今天整場的補給全亂了套,尤其我有家族遺傳糖尿病血糖不穩的體質,加上練馬的跑量一直不夠(這個週期好不容易把月跑量提升到160km),之前試出一套自己專屬的補給策略,用來彌補體能上的不足還算有效,今天卻在還沒開跑時就自亂陣腳。

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