2018/12/09

【專訪】永春高中棒球隊專訪 山中學校也要打棒球

採訪的這天,下著大雨,永春高中棒球隊的同學,依舊拿著球具到了練習場地,正要開始採訪的我,聽到很多音樂聲,原來在棒球社練習場地上方,就是校內音樂性社團的練習場地。而在地下室籃球場練習的他們,也非常習慣地...

作者:杜洋蔥

請繼續往下閱讀

採訪的這天,下著大雨,永春高中棒球隊的同學,依舊拿著球具到了練習場地,正要開始採訪的我,聽到很多音樂聲,原來在棒球社練習場地上方,就是校內音樂性社團的練習場地。而在地下室籃球場練習的他們,也非常習慣地開始了晚上的練習。

學長們帶領學弟妹練球 室內外場地練習不同項目增進技能

當天,平時帶領永春高中棒球社的學長兼教練,因為有比賽而無法前來,由其他兩位學長帶領學弟妹練球,畢業學長林倫齊表示,因為練習場有室內和室外,雨天的室內練習,是基本動作的訓練和體能訓練,增強不足的地方;若是出太陽,則會到操場,練習接捕高飛球以及滾地球。而談到了室內外地板的適應程度,林學長則覺得大家一開始難免會不適應,因為在室內硬地練習中,球比較會彈,但是較規則的彈跳,到了室外草皮,球速較緩慢,但是有點凹凸不平,比較難適應。

畢業學長林倫齊

而今天主要帶領球員們的學長教導的,從跑壘的敏捷度、到傳球跨步的重心轉移,以及內野手接球時腳步的移動,在訓練上,也利用小三角錐,來標記位置,訓練守備時的基本動作,每個小細節都相當仔細地告訴學弟妹,希望學弟妹可以更進步。

隊長與球員們在吃飯中討論練球細節  比賽中第一時間檢討缺點

隊長賴又瑋說,他們都會在練球完一起取吃飯,討論守備位置,比賽時在中間換場的空檔,也會積極溝通,討論守備上的優缺點,馬上改進,讓下個半局的進攻更加順利。賴又瑋覺得體能是在訓練中最累的一環,會做到無法繼續做下去的感覺。而體能很累,也是這幾次採訪下來,高中乙組球員中,提到最多次的練球環節,也是與科班球員練習量有差的緣故。

永春高中棒球隊隊長賴又瑋

做伏地挺身、增加體能 就是希望自己可以跟得上

女球員簡宇昕說,在練習時最累的,就是跑步練體能和揮棒,平常體適能測驗操場只要跑四圈,但是在棒球隊練習會多跑一圈,平常體適能跑步都很累了,跑完球隊練跑,更是累到快要虛脫;練球時最累的則是練習揮棒,與國中小樂樂棒球的球棒重量重非常多,也因此平時自己會做伏地挺身,來增加自己的肌力,在練球、比賽時才能跟得上隊友的腳步。

永春高中棒球隊女球員林宇昕

永春高中,一座位於象山中的高中,在採訪前的筆者,很難想像如何在山坡地的學校中練棒球,然而這次,看到了永春高中,採訪了球員之後,看到了一顆只要有場地,無論音量多大、場地多小,甚至是在地下室,只要有地方,就可以練球;也看到了幾位畢業學長,從各地回到永春高中,來指導球員的毅力。

訂閱運動視界電子報

追蹤我們