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2019/01/16

抗壓力的展現! 六大培養球員「韌性」的有效方式

6 Ways to Build Resilience in Tennis Players 這篇文章講的是如何培養有韌性的球員。 作者是一位前西班牙選手,現任澳洲國家訓練中心教練,署名為 C...

作者:刀神

但是,話說回來,球員要建立韌性,其他的人難道就不用嗎?

包括教練,也是要努力去做一個有韌性的教練啊

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不論教學或是出去比賽,總是有數不清的挫折跟潰敗。學生不鳥你,要教的他們就是做不到,想傳達的根本沒人要聽,該專心練球或比賽,態度卻就是隨隨便便,賽前講好的比賽計畫,一下去就煙消雲散.....

所以教練更需要這些要點啊....

1.要謙卑...

球員不聽你的是正常,有聽沒有懂也不少見,陽奉陰違更所在多有,你要找別的方法教,用不同方式說明,再來要想各種方法來威脅利誘球員達到你想要的效果

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佛印再滿腹經綸,在蘇東坡的眼中也只不過是一坨屎。此時千萬心中要有佛,好好悲憫眾生的無知。

2.不能當作理所當然.....

要感激有學生願意讓你教,有家長願意託付小孩給你。再難教的學生,也是天賜的一種考驗,一種磨練。享受這些讓你自己強大的機會吧!!

3.用知識和常識來推動...自己

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現在沒有人幫你了,後面也沒有人推你,只有自己可以推動自己,善用所有的知識,知識不夠就去看書,去上網找答案,沒知識也要有常識,用這些資源來充實自己,維持自己

要保持動力....遇到再大的挫折,也要記住為什麼選擇教學或是教練這種行業一頭栽進來,回歸初心。

所以這篇看完,我的結論是......

如人飲水,冷暖自知...佛不度人而是人自度

所有的一切說法做法,通通是指月的手,那個月亮,別人(包括家長教練等等)指的再用力,還是要你自己去看到月亮啊

.......本來只想簡述,結果寫太多了,能讀完到這邊的你,也頗有韌性啊,幫你拍拍手.....

 

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