專欄 【專訪】羽球界男神教練-呂杰陽

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合作夥伴 Bonny | 2019/03/11

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(原創於:Bonny Live 波力動活網。內容取自:「主播的運動週記」。未經授權、請勿轉載。)

羽球界男神教練 週記現場分享教學趣事

主播:今天主播的運動週記非常開心邀請到呂杰陽教練來接受我們的專訪,一開始我們要問教練的是:你現在從事教學的工作,最怕遇到什麼樣的學生?

 

呂杰陽:最怕遇到就是比較自己有主見的,因為可能給他的東西他就沒辦法吸收,這樣的話,可能來說對兩個人都不是很好。

 

主播:通常遇到這樣的學生,你會怎麼樣在教學上希望可以達到你的效果,你會做怎麼樣的處理?

 

呂杰陽:我覺得是教學前溝通,我覺得就像賣東西一樣,可能你賣他這個東西,那你要先溝通我們的產品怎麼樣,那你接不接受,那我們該怎麼配合,我覺得上課前的溝通蠻重要的。

 

主播:那再來是從運動員到教練這個轉換,有沒有遇到什麼困難或瓶頸?

 

呂杰陽:運動員其實我覺得就顧著自己打好,贏每場比賽,把狀況調整好就好,雖然說是不簡單,單是當教練的角度是要看這個學生你能給他甚麼東西,或者是給他什麼建議他是能夠吸收的,那當然每個人的狀況都不一樣,所以有狀況A、狀況B、狀況C,我這些都要去了解,就是其實還蠻花心思的,這是我在追求的一個部分。

 

主播:再來想問教練,在教學上有碰到什麼讓你難忘有趣的事,比如說你的學生很特別阿,因為我們知道你其實有在劍新羽球館那邊,其實有一些明星藝人也是你的學生,所以其實教練你是明星藝人的羽球教練啊!

 

呂杰陽:很榮幸拉,就是剛好明星一個介紹一個,然後他們就可以信任我,然後找我上課,雖然說不是練到很強,不過我覺得每位藝人朋友的學習速度、學習能力都還蠻快的,就是能拋掉既往的東西,然後我給你的東西他們也能吸收。

 

主播:因為我們知道像陶晶瑩陶姐、李李仁、大牙都有在接受你的教學。

 

呂杰陽:應該是陶子姊、李仁哥、林俊逸、張智成還有陶喆哥也有,就是大家信任我。

 

主播:都是很有知名度的明星耶,那跟這些明星,你在教學的時候,他們跟其他學生還有甚麼不一樣的地方?或是讓你印象深刻的事情可以跟我們分享?

 

呂杰陽:就是特別帥,女生特別美,就是他們在學習的過程有一點出乎意料的快,可能他們是演員,可能是歌手是主持人,他們的反應阿還是融入我給他的東西,我覺得都還蠻快的,真的蠻厲害。

 

羽球界男神教練 分享羽球生涯開端

主播:我們想知道說呂教練你在什麼樣的契機之下開始接觸羽球的?

 

呂杰陽:當初是因為打不過我媽媽,就是羽毛球這東西。

 

主播:打架還是打羽球?

 

呂杰陽:打羽球我只要跟媽媽打我會就很生氣,因為我總是打不贏,然後這可能是一種執著吧,在羽球上面的一種執著,我就會覺得不行,我要把這東西練好,所以到小學三年級時就開始正式加入羽球校隊,從這裡開始的。

 

主播:所以是從小跟媽媽一起打羽球。

 

呂杰陽:對,然後一直打不贏。

 

主播:想要打贏媽媽,最後加入了校隊。

 

呂杰陽:對,就是一種很想把失敗、做不好的東西把它做好。

 

主播:那我們再來想要問一下說,你認為你自己最大的優點是什麼?就是在打羽球這個部分。

 

呂杰陽:我覺得從小在練習上我比較能吃苦耐勞,其實可能有一點笨拉,就是教練給什麼指令,我就一定會去完成,譬如說體能跑操場50圈,我就一定會跑完,可是有些人不見得,然後再練戰術阿,羽球技能上,我就是會按部就班的來,我覺得這在我之後的影響就是基礎功會比較紮實,那比較能其實大家會說這個是笨拉,但我不覺得,我覺得這是一種堅持,我覺得我的優點是在對羽球訓練上的堅持,

 

主播:那再來想要問一下說,再羽球生涯裡,你覺得最自豪和最挫折的事分別是什麼?我們先來談談最自豪的好了。

 

呂杰陽:最自豪的可能就我升上甲組選手,我覺得這個是我從練球開始就一直在追求的一個東西,自豪的是甲組選手,然後在世界中等學校運動會在西班牙的比賽我們拿到冠軍,這兩件事是唯一可以讓我講50年的東西。

 

主播:那怎樣克服低潮?就是比如說比賽輸了,那你通常怎麼樣排解自己的心情,讓自己再好一點,然後可以迎接下一次的挑戰。

 

呂杰陽:就打電動吧,就是放鬆自己,因為你在這個東西已經瓶頸了,你不能太突破,那為何不放鬆自己重新開始。

 

暢談未來規劃 支持運動生態圈

主播:接下來我們想要問一下呂教練,在羽球生涯上面對你影響最深遠的貴人會是誰?

 

呂杰陽:最深遠的我覺得從國小到可能包含現在的教練,每個階段對我的指導我覺得影響都蠻深的,可能也包括學長姐,因為我覺得在練習的時候,每個階段別人給你的東西都是不一樣的,假設成就甲組的我,一定跟這些也有關係,所以我覺得每個人都是我的貴人,每個教練、每個學長姐都是我的貴人。

 

主播:那有沒有特別想感謝的一位呢?有沒有這樣的對象。

 

呂杰陽:國小的啟蒙教練吧,是一位叫朱楨瑜朱教練,他以前是非常兇的教練,自從我們畢業她就不兇了,那我想回去問他說:為什麼不兇了呢?就是當時他在帶我們的時候,我們會覺得很可怕,但是我們羽球的成長跟進步也很快,就是從那時候開始找到我的興趣跟目標。

 

主播:那接下來我們要請呂教練談一談對自己未來職涯規劃的想法是什麼?

 

呂杰陽:覺得想說有羽球的地方一定有我,因為其實現在台灣的羽球漸漸得愈來愈好,那其實看了很多國外的運動市場或是羽球俱樂部,他們的環境都很好,希望台灣未來一樣有這麼好的環境,大家也會喜歡羽球,甚至變成國球,然後那個地方還是有我為這塊盡一份心力。

 

主播:那你認為以目前的現況來說,台灣在羽球有什麼需要改進?或是你覺得可以投入什麼幫助,讓這塊朝著你說的方向前進。

 

呂杰陽:現在大家都可以看到,講台北市好了,台北市的運動中心下班時間都是訂不到場地的,那我本身是台中人,台中的羽球館就是全台灣最密集的,所以從這幾個點可以知道其實大家都還蠻喜歡打羽球的,而且漸漸把羽球當成是一個生活中必要的運動項目,那要怎麼變更好哩,覺得可能政府要重視啦,其實我們大家都還蠻專注在內,還蠻熱情的,但怎麼樣去做一個突破。

 

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