專欄 三太子教我的跑步事-(7)脫困-The End

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特約名家 詹阿智 | 2019/04/07

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11月11日 馬拉松日

距離父親離開的那天,

差不多半年的時間,

我一個人來到日本。

  

站上起跑線,

面對42.195公里的未知世界,

帶著年輕時殘留的底子與這些日子對跑步練習&鑽研的成果,

我並不感到害怕。

 

全程努力保持185~190的步頻,

視地形、體力狀況調整大小輪,

以不變(步頻)應萬變(地形與體力);

只要方向正確,持續前進,

完賽不會是問題。

  

唯一令人擔心與不安的,反而是比賽之後的日子,

這可能是我能否擺脫生命"困卦"的關鍵一段路。

 

會選擇透過跑馬這個儀式來脫困,

或許不是偶然,

我曾經查過易經-"困"卦的卦辭與解釋:

困:亨。貞大人吉,無咎。有言不信。

困卦下坎上澤,澤、坎皆是水,可水在澤下,澤干涸而沒有水。

陽皆被陰所蔽,一派困象。

但卦辭卻說"亨",這是為什么呢?

其意是說,不能被困境所嚇倒,要奮起克服困難;

而能做到這樣的只有"大人"即有德之人,其在困境仍能獲得吉祥。

"有言不信",是告誡人們在"困 "之時,不能用言語去解困,

而是要用實際行動,光說不做是不行的。

 

  對應到馬拉松的賽場上,

  持續跑42.195公里本就不是件容易的事,

  這過程也好似"困卦"的處境-

  面臨艱險仍須保持樂觀,雖處困境不失其所喜悅之目標,

  這大概只有君子(跑馬好手)做得到。

  處境困苦而內心和平,是"困卦"的品德,然後用實際行動去解困;

  跑馬的過程又何嘗不是這樣呢!

  

  我以4小時13分12秒的時間跑完這段路,

  謝謝太子爺,      

  謝謝老爸,

  框住我那超過二十年的"困局",

  還是得靠自己走出來呀!

 

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  12月12日 訓練日誌

  

  I have a Ball.

  I have a Box.

  Ball-Box or Box-Ball

  我有一顆球,

  我有一個盒子。

  拼起來是球盒,還是盒球呢!

  

  不論是跑步或人生的成長,

  能困住你的,永遠是自己呀!

 

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詹阿智
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小學時,當選新竹市模範兒童 國中時,連任多屆衛生股長 高中時,被強迫參加校運會,意外發現自己原來是飛毛腿 大學時,加入台大田徑代表隊,並號稱四年沒有翹過課(實際大概翹了20堂吧!) 台大化學工程系畢 國立體育大學休閒產業經營所畢...

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