專欄 選對鞋子讓你輕鬆破PB 選錯鞋子讓你馬場當步兵

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常聽人家說不經一事不長一事,我想買鞋子好像也是這樣,不同的階段就有不同的需求,剛開始跑步時因為不知道可以持續多久,一雙三五千元的實在買不下去,只想找一雙是跑鞋的就可以了,鞋子功能不太重要,只要價格便宜加上可以跑步就好了。

對於跑步開始慢慢有興趣之後,發現不同品牌的跑鞋都有許多不同功能與特性,但不知道自己適合那一種。足弓高低、輕量、避震、支撐、能量回饋,慢跑鞋、路跑鞋、馬拉松鞋等等,那麼多種類一時之間無法選擇,只能走馬看花問問店員。或是像我一樣先買了穿了跑了之後,才發現鞋子適不適合自己。

那有沒有什麼方法可以提前知道自己適合或不適合呢?

*以下為真心告白*

至從開始寫鞋測文之後,有許多朋友都會問我,你上次介紹的鞋子好穿嗎?你覺得我買這雙的話適合嗎?

再這裡慎重並誠實的告訴大家,每個人對鞋子的喜好不盡相同,好不好穿都是見人見智,也許這雙鞋適合我不適合你(會不會有人覺得不負責任這樣~哈哈)

我能做的只能把這雙鞋的功能、科技、定位在那一類、實際穿起來跑步的感覺是如何等等的盡量介紹給大家知道,但每個人的腳形真的不太一樣,最好的方法就是請你親自去試穿看看,自己實際穿起來的感覺才是最重要的,如果要更精準的話,就去參加品牌的足測,想買什麼牌子就去測一下看那款鞋款適合你,由機器來測量也可以做個參考的依據,至少不會是低足弓的明明需要支撐款的鞋子卻選了一個普通的

尤其是剛開始跑步的人,腳的肌力都不夠時更要善待自己的腳,找到適合的鞋子才不容易受傷喔。

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-----------------------------以下為工商時間-----------------------------

和我一樣想了解BROOKS的朋友可以跟著我的文章

讓我帶你了解BROOKS鞋子及服飾的神奇科技

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(是股神巴菲特最愛的慢跑鞋耶)

對於台灣人來說BROOKS(布魯斯)是一個大家比較不熟悉的品牌

不熟悉的東西就不敢輕易嘗試這是人之常情

不過不說你可能不知道其實BROOKS大有來頭!!!

它其實是美國慢跑的第一大品牌喔

想了解的朋友可以來聽聽我簡單的介紹

*品牌介紹*

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BROOKS布魯斯成立於1914年,一開始是從做棒球的防滑釘研究成果開始的,在1977年曾獲得雜誌評選為第一雙可改善過度內旋的慢跑鞋,後來慢慢導入慢跑領域,致力研發和設計一切跑者所需的機能鞋款、服飾及配件。2006年股神巴菲特買下BROOKS,連續十年的業績成長,證明了巴菲特獨到的投資眼光,也證明了BROOKS在慢跑鞋品牌中所受到的肯定。

BROOKS除了有一百年的歷史之外,再2005年連續六年獲得美國運動行銷調查評鑑為第一名品牌,分布在全球超過60個國家。(能在世界上存活100年之久的品牌一定不簡單)

*品牌精神*

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(Brooks官網提供)

”Run Happy” 一直是 BROOKS 推動的品牌精神。

期望人們從跑步中獲得健康、成就感,更重要的是感到快樂享受!

就像每次跑完馬拉松都有莫名的成就感,雖然過程中痛苦,但只要經過終點的那一刻剛剛所有的痛苦都消失了,取代的是無限的成就感及快樂啊。

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(Brooks官網提供)

上一篇測試了Pure輕量路跑型 LightWeight系列的Women's Pure Flow 3 (Reflective)

其中有一項DNA科技是我覺得相當神奇的所以放在這單篇來做介紹

能用到DNA三個字的一定有什麼特別的地方?

什麼是DNA智慧避震?

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(Brooks官網提供)

DNA智慧避震科技由 BROOKS所開發的專利化學聚合物所製成,當您走路時或是腳部承受壓力較小時,你會感覺到它所提供的柔軟度。當您跑步時或是腳部承受壓力較大時,你會感覺到它所提供的支撐度、彈性以及力量回饋。腳部承受的壓力越大,DNA 智慧避震科技能提供越多避震效果。 (來自BROOKS資料)

DNA智慧避震的的概念主要是由高黏度的非牛頓流體而來的,這種液體會因為受到壓力的大小而做不同的變化,受到的壓力越大裡面的分子會調整彼此連結的強度,成為暫時性的固體來適應不同強度的衝擊力量,反之壓力越小分子間能自由活動又回到液體。


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薛小毛

運動X美食X文章 在我的生活當中缺一不可 喜歡跑步、喜歡重訓、喜歡分享、喜歡記錄生活 目前正朝著鐵人方向努力 邀稿於g75731v6@gmail.com FB: https://www.facebook.com/g75731v6...

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