[跑步小說]跟著塔羅跑步去-1 魔術師

跑步相關的硬體設備有甚麼?

舉凡跑鞋、跑衣、跑褲、帽子、襪子，這些身上穿的；GPS跑錶、功率計、藍芽耳機，這些身上帶的；能量膠、鹽碇、能量棒、BCAA…...賽前賽中賽後吃的；

軟體的部分，則有訓練書籍、記錄分析軟體、練跑路線、跑團、跑步教練等；

都可以去探索，趁這階段對於新鮮事物抱持強烈的好奇心，可多加嘗試，努力吸收。

你可先研究需要甚麼?目前有甚麼?適合甚麼?還缺甚麼?

不是要你一下就花大錢去添齊所有裝備，也不是就否定所有工具，只是埋著頭跑；

跟風買最好最貴的不見得適合自己，而是去學習了解判斷如何使用這些工具，幫助自己成長。

魔術師在上場前，可是做足了充分準備，嘗試創新與不斷練習，然後才能隨心所欲地演出；

所謂台上一分鐘，台下十年工，這是初學跑者可以學習的心態。這階段可多花些時間去整合跑步的各項事物，充分運用身邊可支配的資源，在上賽道之前，也已經備齊構成跑步的基本元素。

平時練跑，練習熟悉＆找到最適合自己的裝備也是重點之一，別只是一直跑一直跑。

聽了顧老師這番話，我點檢了一下我身上的裝備，跑回博愛街停車場，結束今天的練習。

跑者當久了，我們是不是早已忘了初衷，失去了對跑步相關事物的好奇心，練習成了例行公事，甚至成了壓力與負擔；過度擔心退步，而害怕去嘗試新事物，反而限制了自己。

謝謝顧老師，我們相約下周同一時間見。