2019/11/18
作者:廣編企劃

【運動i臺灣-臺南市】最簡單的運動習慣 從跑步開始養成

只要擁有一雙跑鞋,一套運動的服裝,基本上就可以開始「跑步」。 臺南市政府主辦的「臺南i跑站」活動,將永華田徑場打造為臺南市跑步聖地,藉由一系列室內及戶外的課程,讓更多平常沒有運動習慣的民眾,把「跑步」與生活結合...

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由臺南市政府主辦,光圈整合行銷有限公司承辦,從今年3月開始直到11月底,將永華田徑場打造為臺南市跑步聖地,希望藉由一系列室內及戶外的課程,讓更多平常沒有運動習慣的民眾,能把「跑步」結合在生活中。

長達8個月,多達160堂的課程,「臺南i跑站」這項活動今年首度與光圈行銷公司合作,最大目的就是希望打造臺南市的運動熱區,並藉由社群媒體的行銷,利用FB粉絲專頁提供即時服務,搭配專業運動教練提供運動指導、諮詢及運動知能講座。


▲教練上課過程。(圖/運動視界提供)

除了教練受過專業認證,擁有完善設施的永華田徑場平常就累積了許多愛好運動的民眾,藉由這項活動,每個晚上利用2個小時,從暖身到速度訓練法的馬克操,再透過時間性的跑步以及趣味的體能遊戲,活動中甚至有提供水及運動飲料,還有水果讓學員補給,幫助來參與的大家達到最好的運動效果。


▲主辦單位準備補給品給參與的學員。(圖/運動視界提供)

現場觀察學員們的反應,可以發現很多人原本都是彼此不認識,卻因為這項活動結緣,進而攜手報名更多跑步賽事,也因為主辦單位的用心,讓他們可以在優質的環境下一起運動。


▲光圈行銷公司團隊。(圖/運動視界提供)

不同於運動i臺灣計畫其他的項目,「臺南i跑站」主要著重於跑步這項運動,兼顧普及化及專業性,讓學員不僅擁有最正確的姿勢,還能吸收到最專業的知識。

只要擁有一雙跑鞋,一套運動的服裝,基本上就可以開始「跑步」。這項運動不太受限於場地及天氣,只要能養成學員運動的習慣,就可以將這項活動推廣出去,當然是能吸引越多人越好,特別是平常不太運動的民眾。

除此之外,「臺南i跑站」更與國際大型連鎖運動用品公司-臺灣迪卡儂合作,透過服裝贊助的方式,進行一項「十人計劃」,從來參與活動的民眾中,依照積極度挑選出6男4女的團隊,培養他們在擁有完善設備的情況下,挑戰更多跑步的大型賽事,像是下個月在臺南擁有多年歷史的曾文水庫馬拉松,就會看到他們的身影。


▲穿著迪卡儂贊助服裝的十人計劃團隊。(圖/運動視界提供)

不只如此,與迪卡儂的合作更發展出了「運動護照」這個活動,透過獎勵方式加強學員的黏著度,每參與一次活動便可累計一點,每累計10點就可以換取更多迪卡儂的運動商品,達到50點甚至還可以換一雙專業路跑鞋呢!

談起未來的規劃,臺南i跑站的負責人方斌也提到:「其實臺南不只有永華田徑場這個場地,在新營也有一個非常好的運動場地,希望未來能擴大這項計畫,同樣專注在跑步運動上,但是可以到臺南更多地區,甚至是外縣市,讓更多民眾能體驗到跑步的樂趣。」

以豐富多元的課程吸引各年齡層市民,「臺南i跑站」的活動已經累計超過2500人次參與,看似容易的跑步運動,其實最能打進民眾的心,就像運動i臺灣的核心主軸一樣,可以自發養成規律性的跑步習慣,並將跑步結合生活,以達到愛上跑步這項運動的最大目的。


▲參與臺南i跑站活動的所有學員及教練。(圖/運動視界提供)

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