2019/12/19

天生神力! 國王隊Fox腳踝韌帶斷裂,傷癒復出飛躍過對手

開季不久就因左腳踝韌帶三級扭傷,而進入傷兵的國王隊控球後衛De'Aaron Fox,以不到六周的時間就快速復出,並在復出第一場對陣黃蜂隊的比賽,砍下了全隊最高分。究竟腳踝韌帶三級扭傷,也就是完全斷裂,要多久才能復原? NBA的球員花了多少時間才能回到球場呢?

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境鏡靜

還是輕忽不得,還年輕小心謹慎才好。

上賽季排名西區第九的國王隊,季前補強了各個位置的深度,在教練上也換來了原湖人隊的少帥Walton,加上原本隊上的潛力新秀,球隊充滿希望。然而季初國王隊卻遭遇了開季五連敗,教練Walton也飽受媒體和球迷砲轟。更糟的是,不僅大前鋒Marvin Bagley因拇指骨折休兵,當家後衛De'Aaron Fox也扭傷了左腳踝進入傷兵名單。

“I heard it pop !”

Fox在2017年以第五順位被選入國王隊,擁有優異的速度和傳球視野,也是一個全面的得分手。上個賽季幾乎全勤,繳出了場均17.3分、7.3助攻的優異成績,三分球命中率更提升到3成7。然而,就在新賽季Fox準備帶著國王隊破繭而出時,卻在11月初,於球隊練習中扭傷了左腳踝,「我聽到了啪的一聲」Fox說道。「我痛到了甚至無法走路」。進一步的核磁共振檢查,診斷出了最嚴重的韌帶扭傷: 三級扭傷,韌帶完全撕裂。

韌帶需要多久修復 ?

從組織生理學來看,一個斷裂的韌帶要能夠生長修復回來,一定會經過三個時期:發炎期、增生期、重塑期,通常都需要六周以上的時間,韌帶才能修復成熟。更何況NBA球員的腳踝在比賽中要承受巨大的衝擊力和張力,所以,在回到球場前,一定會有足夠的修復時間,經過反覆的檢查和訓練,確定韌帶強韌和腳踝穩定後,才會讓球員回到場上,避免匆促復出造成腳踝韌帶的反覆受傷,而造成「腳踝慢性不穩定(Chronic Ankle Instability)」的後遺症。

何時能回到球場 ?

而由過去兩年NBA球員腳踝韌帶三級扭傷的經驗來看,包含活塞隊的Reggie Jackson、前公鹿隊的Matthew Dellavedova和前湖人隊的Lonzo Ball,平均來說,缺席了33場比賽,也就是花了將近三個月的時間,才能夠回到場上。以這樣的例子來看,今年11月11號受傷的Fox,原本被專家預估也要到明年1月才能完全復出,但是Fox僅缺席了17場比賽,以不到六周的時間,12月18號就重新回到球場,真的是恢復非常迅速。

 

在昨天面對黃蜂隊比賽時,Fox從板凳出發30分鐘,拿下全隊最高的19分8助攻2籃板,甚至在一次防守時整個跳躍過了黃蜂隊的Graham,驚人的表現,告訴大家他的腳踝已經沒有大礙。季初飽受傷兵困擾、目前排名西區第八的國王隊,終於全員到齊,準備展現出他們應有的潛力,讓人備受期待。

 

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