2019/12/25
作者:廣編企劃

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

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筋膜這兩個字在近幾年非常的流行

那你聽過筋膜嗎?

你知道筋膜是什麼呢?

筋膜放鬆又需要注意那些細節呢?

今天我們邀請i運動達人傅士豪老師帶大家認識筋膜喔!

由此去:i運動資訊[email protected]專區

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