2019/12/28

籃球之道—從東方禪學、哲學觀點下的籃球

節奏、平常心、因勢而為、敵人是朋友、如何看待輸贏等課題,這些內容都是籃球場上非常重要的成份,卻不屬於傳統「體技戰心」所探討的內容。更有趣的是,這些成分都和各行各業,每天的日常生活有高度的關聯!

作者:mahesha

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籃球之道—從東方禪學、哲學觀點下的籃球

十幾年前曾想過寫一本籃球教科書,關於籃球的體能、技術、戰術與心理,雖然國外資訊一堆,台灣中文的籃球書籍倒是不多。然而,網路發達後,現在國內外已經有許多的網站,可以輕鬆的查詢籃球技戰術的相關資訊,所以,關於出書的想法也就不那麼迫切性了。

根據多年接觸籃球的經驗發現,在籃球的體、技、戰、心之外,似乎還有一種內容,不只是籃球場上需要,同時也可以應用到一般日常生活的東西,暫時稱之為「籃球之道」。例如節奏、平常心、因勢而為、敵人是朋友、如何看待輸贏等課題,這些內容都是籃球場上非常重要的成份,卻不屬於傳統「體技戰心」所探討的內容,更有趣的是,這些成分都和各行各業,每天的日常生活有高度的關聯。我想,這大概就是我為何想寫「籃球之道」的主要原因。

籃球要打得好,基礎的體能、技術,常用的戰術和心理,是首先要具備的。然而,你會發現國高中甲組校隊,練了六年的籃球,到了大學甚至打職業隊,雖然具備了打籃球的必備條件,籃球並不一定打得很好,也不一定可以從籃球場獲得足夠的信心和智慧,應用到場外的日常生活。這是怎麼一回事?籃球要打得好有這麼難嗎?打NBA的麥可.喬丹(Michael Jordan), 阿根廷的馬努.吉諾比利(Manu Ginobili),又為何可以發展出主宰比賽勝負的能力?體能和技術大家都一樣的時候,決定勝負的因素是甚麼?這個問題相信是很多人感到興趣的問題。

你或許會說,因為他們是職業球員,把打球當工作,和打業餘的當然不同。然而,根據我打了超過30年籃球的經驗,從三對三到打全場的五對五,包括在美國一年的實戰經驗。有一些業餘球員一樣有我所謂「籃球之道」的特質,他可以讓隊友變好,他可以讓自己的能力發揮到百分之百,而不會失常或怯場,他只是因為身材條件或家庭因素,而沒有走上籃球職業這條路。但是,他卻是籃球場上一個成功的人。如果你同意,在我們周遭打球的人士裡,確實有這種人。同樣的問題又出現了,他的成功之道是甚麼?

先離開籃球場,來看看生活世界的情況。曾為華人首富的李嘉誠,曾講過:「好謀而成、分段治事、不疾而速、無為而治」的經商之道。這四句名言,套用在籃球場上,也會有許多妙用!甚至跑一百公尺雖然只是短短的十幾秒,從起跑、中段加速到末段維持等內容,也是符合分段治事的道理,如果其中一段沒做好,成績大概就不盡人意了。可見,不管是頂級的NBA球員,業餘的籃球愛好者,或是成功的商人,「節奏、平常心、因勢而為、敵人是朋友、如何看待輸贏」等課題,都有其獨到的觀點與智慧,場上和場下是相通的,運動與世俗是有共同的成功妙方。

以前唸書時接觸過的「武藝中的禪」、「射藝中的禪」,以及只有英文版沒有翻譯的「網球禪」(Zennis),這一類的書籍新舊加起來,在我手邊的就有近十本。曾經應邀去日本演講,也有感而發地跟聽眾提到這些書籍的作者,幾乎都是西方人,沒有一個是東方人,然而書中的精華與智慧,卻都是東方的智慧寶藏。

身為黑頭髮黃皮膚的炎黃子孫,總覺得有一絲的使命感應該做點甚麼事。加上因為喜愛運動而成為一個體育人,從運動出發尤其是籃球的觀點,結合東方哲學與禪的智慧,「籃球之道」這類文章或書籍的開發,應該會是一件充滿挑戰,卻又很愉悅的事情!

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