2020/01/10
作者:mahesha

為了運動,你會做甚麼?你想像不到的答案! 穿好鞋?揪朋友?請教練?參加比賽?買會員卡? 抱歉!這些答案都不是。

我發現,周遭真的有很多人,他/她為了能夠運動,會刻意把生活中其他必需的部份壓縮,騰出時間來運動。這才發現,運動真正的魅力,已經不只是瘦身或是放鬆心情,增進人際關係的常見答案。為了運動,竟然可以讓只吃肉不吃青菜的小朋友,大口嚼青菜。也可以讓唸書的、交女朋友的、工作的、年紀大的,為了能運動而解決了很多”非運動”的生活內容,進而提升了生活的品質。這真的是一件令人玩味的事情。

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為了運動,你會做甚麼?你想像不到的答案!

穿好鞋?揪朋友?請教練?參加比賽?買會員卡? 抱歉!這些答案都不是。

 

許多從事體育專業的人,常常苦口婆心的規勸親朋好友要運動,理由通常是運動後,你可以” 瘦身、放鬆、開心、健康、以及增進人際關係。”這些答案其實都成立,也都是會吸引人的答案。然而,法國有一位哲學家叫做”梅露龐帝”(Merleau Ponty),他出版過一本書名為《可見與不可見》,舉其中一例是”旋律”,一首旋律包含可見的”音符”,以及不可見的”空白”,才可以稱為旋律。這就像我們看一個人,看到的包含”可見”的身材和長相,以及”不可見”的他在想甚麼二部份。用這個觀點,我發現為了能去運動,其實有很多不可見的答案,存在生活中,等著我們去發掘。

 

一、幼稚園/小學的小朋友

*為了運動,生病可以不請假

曾經親眼看過幼稚園小朋友,為了能到體操房的海綿池玩,即使感冒生病也堅持要去學校而不請假。

*為了運動,蘿蔔青菜會給它吞下去

曾聽很多爸媽提過,他家的小朋友為了可以打球,不喜歡的蘿蔔青菜,也給它吞下去。

 

二、青春洋溢的青少年

*為了運動,會陪女朋友逛街

許多男生是逛街為畏途,東西應該是買了就走不想逛。偏偏大部分的女生特別喜逛街。為了下午或周末可以打球,男生會乖乖地陪女朋友逛街逛到腿軟。

*為了運動,考試會考高分

有些家長比較要求學業成績,規定考試要達標才能去打球。愛打球的年輕人,為了朋友的約定,為了打一場球,真的會努力K書考得好成績,高興地出門去打球。

三、成家立業的中年人

*為了運動,開會更有效率

冗長的會議,經常會讓人奄奄一息。有些愛運動的會議主席,為了能運動會縮短議程,提早結束會議。無形中大大提高了開會效率。

*為了運動,家人妥當陪伴

有些重視家庭的中年人,會把長輩服侍好,準備一桌好菜請爸媽來家裡用餐。也會陪小孩做功課,或者一起去買送人的禮物。家人上下皆開心的果,就是主人翁也可以開心地去運動。

*為了運動,飲食刻意節制

吃喝應酬是台灣特殊的工作文化,為了工作升遷,為了薪水待遇,中年人無形中身材開始走樣,向腹肌說再見。如果,為了跑步或打球,那他會少喝一杯少吃澱粉,而保持活躍在運動場上。

 

四、上年紀的老年人

*為了運動,會保持年輕人的心態

上了年紀特別是退休後,心態趨於保守,心裡認為自己是個老人。看過有從事登山或打網球的退休人士,發現他/她們的心態都比較年輕,幾乎比同年紀的人年輕個十歲,這還真奇妙。

*為了運動,會上健身中心練肌力

年紀大的指標,通常就是膝蓋開始不管用。肚子愈大腳愈細,上下樓梯開始出現狀況。為了能從事喜歡的運動,他/她們開始上運動中心做重量練肌力,而保持良好的身體狀態。

 

為何要運動?這是體育專業的人考試會考的題目,也是一般大眾蠻常問的疑惑。

你可以從體育運動專業領域本身來回答,這也是目前大部份看得到的標準答案。然而,為了能夠去運動,那麼,你會做甚麼?這就跳開運動的框架,得回到生活。

"運動哲學"這個領域,也許多數人根本沒聽過,但是此領域會用哲學”反思”的能力,來審視習以為常的現象。所以,不會只問看得見的部份,也會問看不見的那一區塊。

我發現,周遭真的有很多人,他/她為了能夠運動,會刻意把生活中其他必需的部份壓縮,騰出時間來運動。這才發現,運動真正的魅力,已經不只是瘦身或是放鬆心情,增進人際關係的常見答案。為了運動,竟然可以讓只吃肉不吃青菜的小朋友,大口嚼青菜。也可以讓唸書的、交女朋友的、工作的、年紀大的,為了能運動而解決了很多”非運動”的生活內容,進而提升了生活的品質。這真的是一件令人玩味的事情。

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