2020/01/25

站著投不進?那就躺著練吧【NBA研究室 EP6】

即便 Fultz 在 NCAA 時能依靠6呎5的身高與對手拉開足夠的空間,進入聯盟後為了因應更高的防守強度,將三分球的投籃動作改為出手較快的 one motion shooting,他的個人訓練師甚至祭出神秘的訓練方式,要求 Fultz 躺在地上進行投籃訓練,但不管如何調整,都無法改善 Fultz 出手前那詭異的頓拍。

作者:達斯

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上一集我們聊到了17年的選秀狀元 Markelle Fultz,他在進入聯盟後可以說是非常不順,先是罹患了胸廓出口症候群 (TOS),接著又遭遇了易普症,也就是大家常聽到的投球失憶,我們也在上一集的內容中介紹了何謂 TOS,以及投球失憶症的分類,推測出 Fultz 很有可能是因為過度訓練等原因而導致運動障礙型的易普症。

這集我們要來聊聊 Fultz 的投籃姿勢,即便 Fultz 在 NCAA 時能依靠6呎5的身高與對手拉開足夠的空間,進入聯盟後為了因應更高的防守強度,將三分球的投籃動作改為出手較快的 one motion shooting,他的個人訓練師甚至祭出神秘的訓練方式,要求 Fultz 躺在地上進行投籃訓練,但不管如何調整,都無法改善 Fultz 出手前那詭異的頓拍

本集的【NBA研究室】將會探究投籃卡拍的可能原因?TOS如何影響投籃動力鍊傳導?以及 Fultz 在打法上的優缺點分析?

【NBA研究室】是 戽斗達斯DazSports 全新自製的類 Podcast 節目,紀錄達斯平時和研究所同學聊天的話題,影片除了簡單的圖卡和影像不會有太多的後製,希望大家即便用收聽的方式也能充分吸收。由於只是單純的聊天內容,如果有講錯或是說漏的地方,也歡迎各位在下方留言給予指教。

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我是達斯,熱愛棒球的運動物理治療師,介紹各種運動傷害與提升運動表現的方式。

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