2020/03/15

【排球人生】無法自在操控身體的絕望

你是否也曾對於無法自由自在地操控自己的身體,而感到絕望?看著旁人一個接著一個順利地學會了新的技術,或能力更精進了,而自己卻依然在原地踏步,而感到沮喪?好像突然,就迎來身體能力的極限?你,絕不孤單。

作者:眼鏡王

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在排球的路途中,你有過這些念頭嗎?

「為什麼我總是打不好?」
「為什麼人家一年就會接球跟扣球,我練兩年還是不會?」
「這就是我的極限了嗎?」
「難道我真的沒有打排球的天賦嗎?」

絕望感一波又一波襲來,想放棄的念頭開始萌芽、生長。

首先要知道的是,你不孤單

這些念頭,幾乎每個人都會產生,爺更是只要看到打得比自己好的人,就會開始覺得自己很廢。

為什麼,別人打球都有一種從容穩定感,爺的腳步除了亂七八糟之外,處理球還手忙腳亂,十球裡沒一個好球更是家常便飯?在系隊時期,爺羨慕著隊友的成長,同時感嘆著自身的落後。

但日子一久,爺發覺,排球技術好比一道沒有盡頭的天梯,幾種技術就有幾道梯,另外還有綜合能力等等,每個人在爬每條梯子的速度都不一樣,然而你永遠只會看到比你更高的人,不會意識到自己的身後,也有人在看著你。

每個人有每個人的步調、節奏、極限、甚至煩惱。

有些人覺得扣球很容易,卻覺得舉球無比困難;有些人覺得接球容易學會,卻遲遲無法掌握扣球的時機。仔細想想,讓你感受到絕望的,是什麼原因?

還記得嗎?自己為什麼這麼喜歡排球

問問自己,是從什麼時候開始喜歡上排球的?又是從什麼時候開始,覺得排球讓你痛苦?

也許是一次成功的扣球;也許是一次舉球,明顯感覺到指尖與球的觸碰;也許是突然發覺自己的穩定感提升了,對碰已經不成問題;也許是因為排球,讓你交到一群好友;也許因為排球,你與他有了交集。

並不是要你忽視自己的不足,並從此不再追求成長,而是透過回想排球帶來的感動,憶起初衷,來支持你繼續下去。也許你覺得自己已經足夠努力,已經到達能力的極限了,或已經沒有那個時間與精力去練習,自己的技術已經越過了生涯巔峰,接下來只會逐漸退化(如果你沒有可以練習的地方,這就是必經之路!),那麼就正視這個事實吧!然後享受每一次打排球的時刻。

爺已經感受到技術逐步退化好幾年了,畢竟沒有在持續練球,這是無可避免的。直到現在,還是時常覺得煩躁、惋惜,感嘆著假如當年加入校隊、要是再早一點開始練排球…諸如此類的假想,沉浸在哀傷的情緒中,然後接受現在的自己,將對排球的熱情轉化為一篇篇的圖文創作。

 

記得你的初衷,然後找到現在的自己能做的事、享受的事。

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