守住信念，放手一搏｜亞運國手葉守博：除了比賽，運動精神更值得追求

連續的陰雨綿綿，難得高雄天氣晴朗，中華奧會一行人來到高雄市立福山國中，為2020年最後一場奧林匹克精神全國巡迴講座撥開雲霧，用陽光迎來一位對生涯、對自我身心狀態正處在巔峰的田徑短跑運動員葉守博。

這次精神獎座的主題：「守住信念，放手一搏。」除了將葉守博的名字藏於其中，更把他珍惜每一場比賽，守住信念，不要輕易放棄的精神，用精簡的字詞傳遞給在場的年輕運動員，因為運動除了比賽以外，運動家精神更是值得追求。

誤打誤撞加入田徑隊，用青春打造出屬於自己的田徑風景

「數不清的訓練、數小時的熱身，都只是為了比賽場上的那幾秒。」葉守博說，田徑短跑比賽常常在一眨眼間就結束，但為了這短暫的時刻，選手們都不知道揮灑了多少汗水。

葉守博在國一時，因為忘記帶鑰匙去找二姐求救，意外遇到啟蒙教練簡慶宏，誤打誤撞走進田徑圈堅持至今，他說：一開始只是想找一件事情來努力看看，沒想到慢慢有了「野心」，想要越級挑戰學長證明自己，更發現自己對於鳴槍起跑的反應速度比一般人快，在短距離跑步上具有優勢，從此投入田徑運動。

2020全大運公開男子組200公尺決賽上，葉守博在前有大魔王(台灣紀錄保持人楊俊瀚)、後有追兵，又因傷所困，背負著臺體大學校衛冕榮譽的壓力下，依然創下了20.86秒歷年200公尺第四傑的好成績，在100公尺、200公尺的賽道上摘金，這個金牌是用努力與堅持換來的。葉守博說：「每個人活著都不簡單，我的信念就是相信教練，並確定自己是走在正確的軌道上，這就是我用青春打造出來的田徑風景。」

有楊俊瀚的日子，是生而逢時？還是生不逢時？

問到他心中的敏感問題，葉守博對於他自己卻有一套老二哲學：「我覺得這時間點對我有好也有壞，生而逢時的是，慶幸自己可以出生在田徑受到重視，並且網路普及的時代環境下，能夠有贊助商，被媒體關注很是幸運；生不逢時的是，在我前面永遠都有一個標竿跟障礙擋著，但也因此讓我有機會離學長(楊俊瀚)更近，能夠跟他一起參與國際賽事，我覺得很榮幸也很滿足，我也時常提醒自己，在自己可以控制的地方突破，跟自己有交代，才是最重要的。」

而關於輸跟贏？葉守博自己有他的老二哲學：「對我來說，能當第二就是冠軍，雖然俊瀚還在我前面，比賽總有輸贏，但能夠參與其中，將自己的力量在跑道上釋放的過程才是最重要的。」葉守博常常提醒自己，要享受比賽的當下，因為過程是我努力累積掙來的，失敗只是當下的一個時間點，如果能從失敗中學到更多，也是相對的成功。

「競技運動很現實， 100公尺短跑更是個超現實的項目，誰在場上的狀況好，誰就有機會奪牌。所以並不是説誰一定能站上頒獎台，考驗的是選手當下的心理狀態。」

葉守博認為比賽當下的心理素質跟心情，對比賽的影響很大，準備好自己，一切都有可能。他說：「贏，表示我的成果有展現出來；輸，更讓我知道自己哪邊不足，可以朝哪個地方開始努力。」田徑比賽與訓練，真的到一個時刻會遇到撞牆期，如果可以持續的推進跟努力，不要留下遺憾，能做到多是多少，把握當下就是最好。葉守博告訴自己：「沒有人能任性的阻擋時間的推移，我們只能利用有限的日子，選擇較不後悔的餘生。」

銀牌拿的比金牌多，知道谷底在哪裡，才能開始向上爬起

「我的田徑生涯，銀牌拿得比金牌多，但這就是不斷地提醒我，自己還可以更好，前面也還有目標可以持續的追尋跟突破。」葉守博嘴上這樣說，其實過去也曾糾結很久，現在的他，將無法奪冠的遺憾化為成長前進的動力，短跑運動到了一個層級，比較的其實是選手的心理狀態。