(來源:MLB Network官方頻道)
高進壘點速球（High Fastball）
Kris Bryant從新人時期就有著三振偏多的特性，而隨著對戰經驗的累積，近幾年投手也發現他的弱點就是高角度的速球。在這次MLB Network的節目中，也針對了這點來做探討。
首先，Kris Bryant的生涯滾飛比是0.72，屬於飛球型打者，但2021年截至6/2為止，他的滾飛出局比首度突破1，來到了1.09。同時可以從上面的圖表中看出，2021年是Kris Bryant的擊球仰角最低的一年，但卻在強勁擊球率及Barrel %等進階數據有著近年最佳的表現。
同時在影片的一開始，可以看到過去和今年，Kris Bryant在面對高角度速球的對比。過去經常是趕不上速度而揮空的球，今年開始可以扎實的咬中甚至送出大牆。
在下面兩張圖片的對比中，可以看到2021年的Kris Bryant除了站姿較窄外，揮棒軌跡也更簡潔，從預備位置到擊球點的速度更快了。不過以上是今年調整過後的結果，Kris Bryant究竟在訓練時，做出了甚麼樣的改變?
怎麼做到的？
熟悉Kris Bryant的球迷應該都知道，他的爸爸就是他的私人打擊教練，這次也不例外。
當Kris Bryant的父親, Mike Bryant, 接受德州的一間私人球員發展機構Pelotero的訪問時表示，其實自從2019年就開始意識到高角度速球的問題，只不過前一年休賽季Kris Bryant正在跟肩膀的傷勢搏鬥，並沒有太多心力來做調整。
2019年整體而言的數據還是不錯，而Kris Bryant也是回歸到基本面去面對這個問題，例如保持心態放鬆、試著往中右外野攻擊等等方法。不過Mike也知道他們需要的是更明確的對策，像是打擊機制上的調整，而不是單純的心態或是猜球攻擊等等的策略而已。
在2020年的縮水賽季，因為左手腕及無名指的傷勢，加上Kris Bryany仍然在慢慢的吸收及消化這些新的打擊調整，一直到了2021年賽季才看出結果。
調整
在實際操作上面，Mike表示一開始是先用T座模擬速球在好球帶高角度進壘的軌跡，好讓Kris可以去適應並調整揮棒軌跡，並且每天用這個T座揮棒200次。目的在於建立起良好的啟動。而在習慣了外角跟好球帶中央的高球後，即使面對偏低角度的球，也可以自然地去跟上。僅僅是在揮棒通過好球帶時，手部位置頂多6到8英寸的微調，就足以有顯著的效果。而退休球星Sean Casey在MLB Network節目上用騎腳踏車來比喻，下坡一定比上坡還要來的輕鬆且快速。太過往上的揮棒，就像是往上坡騎車一樣，速度自然趕不上高角度的速球。
當然要注意的是，並不是鼓勵用砍擊的方式出棒，而是在面對高角度的球時，要做到最簡潔的從出棒到擊球點的軌跡。重點並不是往下揮棒，而是保持水平，確保棒頭盡早進入到擊球軌道。Sean Casey的解釋雖然好懂，但畢竟是比較傳統的觀點。不過可以確定的是，Kris Bryant的確在修改揮棒軌跡上下足了苦工。這點改變也造就了他今年面對速球的好成績（打擊率0.333／長打率0.658／9 HR），同時今年12發全壘打中有11發來自於腰帶以上的位置。
即使是如同Kris Bryant等級的打者，也是不斷的修正並精進自己的弱點。可以看出棒球打擊的博大精深，沒有萬用的公式，而是必須不斷地追求進步。而再次打出MVP等級的數據，未來Kris Bryant有可能被作為交易的籌碼，也有可能續留芝加哥帶領小熊重返季後賽。可以確定的是，有這麼一位不斷進化的強打者，對於棒球迷而言是幸福的。
（文中所有數據截至2021/6/2）
(感謝本站作家lshyu幫忙指正改進內容)
圖片來源: Chicago Cubs官方粉絲專頁
MLB Network 官方頻道
參考資料: https://www.youtube.com/watch?v=HM4jHLFqkuw
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